Jetzt ist die Zeit der Faszie ❗ Was sind Faszien & welche Aufgaben hat das Fasziengewebe? #1
Video Overview & Insights
Mehr über Faszien in meinem Blog unter https://bit.ly/Faszien_Blog
Mein Buch "Die Rückenschmerzbibel" auf Amazon https://bit.ly/Rückenschmerzbibel-auf-Amazon
JETZT IST DIE ZEIT DER FASZIEN.
Können Faszien auf Druckschmerz reagieren,habe unter der Haut richtig dicke Stellen,Sehnen sind verdickt.
Danke für Antwort
In Artikel und Medien liest man sooft 3 Versprechungen in Bezug auf Faszien:
1. Befreiung von dauerhaften Schmerzen
Also die Faszien habe erst mall überchaupt davon gehört in der Reha.Da haben wir auch mit der Faszienrolle Träniert
Das ist brutaler Schmerz wenmann da an der Körper drüber Rollt.
Video ist Voll Interesant ,werde die Vortsätzung auch anschaun.
Danke Innen für das gutes Video ❤👍😎
2. Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit
3. Sogar: Jung und schön bleiben
Ich habe mir gerade Ihr Tutorial angesehen, weil ich mehr über Faszien wissen möchte. Ich bin vor kurzer Zeit über das Schröpfen gestolpert und da hiess es, man könne damit das Bindegewebe stärken. Ich habe dies mal an meinen Oberschenkeln ausprobiert in Form von Massage und habe festgestellt, dass es an einigen Stellen ziemlich schmerzhaft war. Meine Frage dazu: Sind das verklebte / verhärtete Faszien? Kann das durch das Schröpfen besser werden? Ich wäre dankbar um eine Antwort. Ich finde das Thema nämlich sehr interessant.
Doch stimmt das? Was sind Faszien eigentlich und welche Aufgabe haben Faszien?
Bis vor wenigen Jahren galten sie noch als Aschenputtelgewebe in der Medizin. Die Osteopathen, Rolfer sowie andere Therapeuten kannten die Bedeutung der Faszien schon seit Langem und entwickelten – meist im Alleingang – auch wirksame Methoden, um auf dieses Gewebe gezielt einzuwirken. Doch richtig verstanden und anerkannt wurde das sog. „Faszientraining“ lange Zeit nicht. Ein Hauptgrund: Die fehlende Quantifizierbarkeit bzw. objektive Messbarkeit. Dank neuer Messmethoden hat sich dieser bedauerliche Zustand in den letzten Jahren deutlich geändert: Mit hochempfindlichem Ultraschall können wir heute die Dicke und Beweglichkeit einer Faszie bis auf Zehntelmillimeter erfassen. Wir können deren Festigkeit, Elastizität und Wassergehalt mit portablen Geräten vor und nach einer sportlichen oder therapeutischen Stimulation erfassen. Und wir können an klitzekleinen Gewebeproben aus den Faszien deren biochemische Bestandteile unter die Lupe nehmen.
Hallo Doc, momentan sind viele Videos online, die aufdecken "sollen", dass Faszien angeblich nicht verkleben können und die Triggerpunktmassage sowie Faszienrollenanwendug alles eine Lüge ist und nur kurzfristig den Schmerz lindert aber langfristig nichts bringt. Was ist da dran? Ich bin verwirrt.
Ich halte sehr viel von der Faszienrolle von Five und behandle damit seit 3 Jahren Schmerzen von mir. Auch Triggerpunktmassage bringen Linderung auch bei Kieferbeschwerden.. ?! LG Josie
Faszien spielen eine wichtige Rolle bei
- bei der muskulären Kraftübertragung,
❤❤🙏👍
- bei der eigenen Körperwahrnehmung,
- bei vielen Arten von Weichteilschmerzen sowie
Doktor ist aber ein ungewöhnlicher Name.
- in der Sportmedizin in den Bereichen Beweglichkeit, Schnellkraft und Energieeffizienz.
Man weiß, dass Verfilzungen bzw. Verklebungen zu Schmerzen führen. Doch wie kommt es zu solchen Verklebungen?
Vielen Dank für die guten Infos.
Wie bekomme ich am besten raus, zu welchem Arzt ich gehen darf, um meinen Körper auf Faszien Schmerzen untersuchen zu lassen und eventuell die richtige Therapie Form zu finden.
Faszien verfilzen und verhärten durch
1. Stress
Super video! Aber warum wird eine Zitrusfrucht als Beispiel gezeigt? In einem anderen Teil des Supermarktes hätte man bestimmt bessere Beispiele gefunden 😅
2. Falsche Ernährung
3. Zu wenig Bewegung
Vielen dank 😍👍🏻🙏🏻💙
4. Einseitige, dauerhafte Belastung
Es gilt: Use it or loose it!
Bester Arzt aller Zeiten!
Herzlichen Dank für die tollen, ausführlichen, informationsreichen, ermutigenden und toll erklärten Videos. 🤓👍🍀
▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Medizin und Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt.
Bei mir knirscht alles..vor allem im Kopfbereich und HWS. Ich habe große gesundheitliche Probleme dadurch, Schwindel, Benommenheit und Sehstörungen 😥. Wieso sind meine Faszien komplett verhärtet?
Ausgangspunkt bzw. Fokus ist dabei immer das Leitsymptom Schmerz. Schmerz bzw. Schmerzen sind wichtig und ohne können wir nicht leben. Gleichzeitig ist Schmerz aber auch ein Warnsignal, ein Symptom bei fast allen unseren Erkrankungen, das häufigste Symptom warum man zum Arzt geht und mit der häufigste Grund weshalb man als Patient beunruhigt ist und es einem nicht gut geht.
Interessieren Sie sich für Ihre Gesundheit? Wollen Sie Ihre Krankheiten und die damit verbundenen Schmerzen besser verstehen? Wollen Sie wissen welche Therapiemöglichkeiten der Arzt empfiehlt? Dann sind Sie hier genau richtig! Ich biete Ihnen wöchentlich neue Beiträge und neue Tipps, um Krankheiten und Schmerz besser zu verstehen - Wissen für Ihre Gesundheit.
Beste Erklärung sehr toll.
Das Thema Propiozeption
Um den Körper wahrzunehmen. So setzen wir mehr koordination trainieren wir sparsamer und effizienter.
Und wenn wir unser Bindegewebe feucht halten dann gewinnen wir mehr Elastizität.
Können wir Krafttraining besser durchführen weil Alle Bestandteile unseres Körpers harmonisieren.
Ich liebe Faszien. Und es ist Fakt es hält uns jung
Die Stoffe im Körper werden leichter transportiert.
Vielen lieben Dank.
Jeden Mittwoch lade ich ein Video aus meiner Serie "Aufgeklärt & Dialog" hoch. Jeden Sonntag lade ich ein Video aus meiner Serie "Lexikon & Wissen" hoch.
▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Hallo Dr. Weigel, lieben Dank für diesen super guten Auftakt zu den Faszien-Themenvideos. Sie sprechen von der Möglichkeit, Dicke und Beweglichkeit, kurz gesagt Zustand der Faszien per Ultraschall messen lassen zu können. Welcher Facharzt kann dies - ein Orthopäde oder eine spezielle Fachpraxis, bspw. mit Spezialisierung auf Sportmedizin? Vielen Dank und sportliche Grüße
Manuelle Therapien im Vergleich: https://bit.ly/ManuelleTherapie_Video
Wie gesund sind die 10 beliebtesten Sportarten?: https://bit.ly/10Sportarten_Video
Vielen Dank, Sie haben mir bei meinem Sportstudium sehr geholfen. ☺️
Was sind sog. unspezifische Rückenschmerzen?: https://bit.ly/UnspezifischerRückenschmerz_Video
Die Schmerzmittel Tilidin & Tramadol: https://bit.ly/TilidinTramadol_Video
128000 Menschen wollen sie als Arzt ! Ich, ich möchte sie als FREUND
Die Gefahren der NSAR: https://bit.ly/SchmerzmittelNebenwirkungenHerz_Video
▬ Empfohlene Literatur ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
leider finde ich teil 2und 3 nicht?
Welche Hilfsmittel gibt es bei Rückenschmerzen, z.B. Orthese, Elektrostimulation uvm: https://bit.ly/HilfsmittelRückenschmerzen_Blog
Helfen Injektionstherapien bei Rückenschmerzen?: https://bit.ly/InjektionenRückenschmerzen_Blog
Super vielen herzlichen Dank!:) liebe Grüße
Welche Rolle spielt eine sog. "gesunde Ernährung" für die Faszien und bei Rückenschmerzen? https://bit.ly/ErnährungRückenschmerzen_Blog
Morbus Bechterew - Ursache | Symptome | Therapie: https://bit.ly/Bechterew_Blog
Lieber Dr Weigl. Vielen Dank für das sehr informative Video bzw. die ganze Faszien-Serie. Mich würde interessieren, ob da was dran ist, dass bei Querschnittsgelähmten mehr Hyaloronsäure erforderlich ist, gerade damit die Faszien gleitfähiger und elastischer sind. Würde mich über Ihr Feedback freuen. Vielen Dank im Voraus.
Was ist die sog. Fibromyalgie? https://bit.ly/Fibromyalgie_Blog
▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Auf welche quellen beziehen sie sich ? Mit freundlichen Grüßen
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►Webseite: https://doktorweigl.de
Ich selbst bin Physiotherapeutin und wir hatten noch Bindegewebsmassage als Fach und ganze Räume mit "Rollmassage" Geräten. Die waren super gut und haben selbst rotiert, ähnlich wie man das heute mit den Faszienrollen macht. Leider hat es sich nie wirklich durchgesetzt und wurden dann irgendwann ganz abgeschafft. Danke, das Sie sich soviel Zeit für Ihre Videos nehmen und ihr Wissen mit uns teilen 👌☺
►Twitter: https://bit.ly/Twitter_DrWeigl
►Instagram: https://www.instagram.com/doktorweigl/
Vielen Dank für dieses informative Video!
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Super Doc 👍
More User Perspectives
das ist ja ,,irre",,,noch nie gehört,,,,kann mir nun besser vorstellen das ich dadurch auch schmerzen haben kann,können diese starke spannungen hervorrufen,,,,alswenn was nicht passt,,,,total interessant,danke doc👁❗️👏
@ilonamueller3213Lieber Dr. Weigel ihre Beiträge gefallen mir sehr gut sie kommen authentisch rüber ich habe volles vertrauen in ihre Vorträge machen sie weiter so werde dass mit den faszinien weiter verfolgen habe viele Jahre rückenschmerzen bis jetzt hat mir nichts geholfen hoffe auf ihre Therapie viele grüße
@elkser74Sehr gutes Video...Vielen Dank
@markuspreisel8700Sehr gutes Video und vielen Dank. Freue mich auf die Fortsetzung. :-)
@MathiasHonigTolles Video 🤗
@ronniika3162