Es reicht… Anzeigen, M***drohungen, Diagnosen

Also ich nehme regelmäßig Medikamente habe unter anderem eine wiederkehrende Schlafstörung im Zusammenhang mit PTBS. Schubweise und kann sagen ich habe von Lavendel und Baldrian dank Klinik 😅😂 bis starken Schlaf erzwingenden Medikamenten Zop... ziemlich alles ausprobiert da ich eh was gegen die red. Depression dauerhaft nehmen muss hilft bei mir am besten Quetiapin und ja ist Verschreibungsplichtig aber eines wo ich auch von ehemaligen Freunden und mit Betroffenen die positivsten Erfahrungen gehört habe. ABER BITTE WIE BEI JEDEM MEDIKAMENT UNTER AUFSICHT BON ÄRZTEN UND EGAL WAS FÜR EIN MEDIKAMENT LASST EUCH MINDESTENS ALLE 2 BIS 3 MONATE BLUT ABNEHMEN. So kann frühzeitig vieles gefunden werden was zu erst nicht sichtbar ist. Mangelerscheinungen bis Veränderungen der blut Körper.

Mein Jahr war das schlimmste überhaupt mitsehr viele Hiobsbotschaften aber ohne Happy End.
Mein Schlaftipp ist etwas heißes trinken u rätseln.

Tut mir leid mit deiner Mutter. Es gibt seit vorigem Jahr 2/3 ganz neue Alzheimer Medikamente😢 ☺️🥰

Hast du dich schon überwunden u die 2 PCs' weg gehauen u den Ärger aus dem Kopf geschlagen 😊❤

Kann man seine Seite nicht leaken damits niemanden passiert oder geht das rechtlich nicht

Oh liebe gnu❤ sobald man sagt ich kenn mich nicht aus ist man verloren 😅😢 die Menschen sind so ekelhaft geworden (natürlich nicht alle) aber ernsthaft ich bin jetzt schon paar Mal mit Pkw überden Tisch gezogen worden leider hab ich nicht die finanziellen Möglichkeiten mir ein Fahrzeug neu zu kaufen oder bei einem Händler naja Pech für mich 😅 ich wünsche dir ganz viel Kraft und inner Ruhe das du alles erreichst was du dir vornimmst ❤❤❤❤

Es passt wahrscheinlich nicht so gut aber ich bin 12 Jahre alt und habe ein 14 jährigen ex Freund, der mir nach der Trennung gedroht hat und vieles mehr. Ich habe ihn nix angetan, die Beziehung war für mich sehr schlimm und habe mich nicht wohl gefühlt. Ich hoffe dass es dir besser geht und viel Glück ! Weil das ist krank was dir passiert ist :/ ❤

JasminGnu hat einfach schlechte Grenzen und ihre Eltern waren wohl schon übergriffig.

Meditations dingsta (regen,lagerfeuer) + meditation helfen bei mir

Du bist Ableist und somit nicht besser.

Ich liebe GNUs character

Liebe Jasmin zu 1:33 Konstanz gehört leider immer noch zu DE und nicht zu CH.

Gut hilft eine höhere Dosis Magnesium vor dem Schlafen. Dazu eine Entspannungsmethode finden die dir liegt. Progressive Muskelentspannung oder Ähnliches. Die Methode üben und der Körper lernt dann mit ddr Zeit....ah ich soll mich entspannen...geht dann immer schneller je länger man dabei ist. ❤

🤣🤣🤣 Also nach Ärtzten wäre ich vor 40 Jahren Tod.
Also als Hypochonder wie Du dich bezeichnet kann ich Dir nur Raten.
Mach ein riesigen Bogen um jeden Arzt und Lebe und Lebe glücklich...

Du bist schon halb Tod .

Vielen lieben Dank liebe Gnu 😊Du machst mir Mut ❤❤

Danke für Deine Offenheit- mein bester Schlaftip, vor allem um meine Depressionen im Zaum zu halten ist: zähle jeden Abend vor dem Einschlafen 10 Dinge auf, die Dich persönlich glücklich/zufrieden gemacht haben- egal wie banal sie sind- musst ja niemanden sagen, aber sie werden helfen Deine Seele zur Ruhe zu bringen- viel Glück und Alles Liebe Dir und allen hier

u r so strong. So much love <3

7:01 Wenn dieser Täter wirklich schuldunfähig ist, dann verdient es dieser Vogel, dass er in die Klapsmühle eingewiesen wird, ohne wenn und aber!!

Wenn du jemals wieder Probleme mit Rechnern hast... Youtuber AdamantIT bzw auf Twitch Nethesem

Ich schau deine Videos schon echt lange (auch wenn‘s sporadisch manchmal ist 👀😅) und merke immer wieder was für eine tolle und starke Frau du bist. Dein Buch hab ich auch gelesen und musste währenddessen oft heulen. Hab leider vieles was du erlebt hast (grade mit Expartnern) auch erlebt.
Danke dass du über all diese Themen sprichst, damit hilfst du so vielen Menschen ❤️

Du wohnst in Berlin?Falls ja ,lass uns mal einen "Match Latte "trinken gehen . (Obwohl ich NOCH NICHT WEIß was das ist)

habe alle 2 Jahre Schiss vor der Untersuchung und bin richtig "krank "bis zum Ergebnis

Willkommen im Klub ,liebe Jessica .Mein 2024 fing ungefähr GENAUSO an ,wie bei dir

Hyaluron aus dem Gesicht wandert in die Brust? Habe ich das jetzt richtig verstanden?

1:34 DAS IST KONSTANZ Da wohn ich, kannst du mal wieder da hin gehen dann können wir uns treffen, wär cool! Hehe

Krasse Resilienz Prüfung. Gute Genesung und viel Erfolg in der Schweiz. Für mich gehts nach Portugal ;)
Bei dir bekommt einfach immer nen Realitätscheck.

Schlafprobleme, hast du mal Binaural Beats probiert? Ich lass immer leise Delta Waves laufen wenn ich lese. Hält meinen Fokus und ich merke auch wie entspannt ich dabei bin. (zusätzlich) Findest du auch auf spotify. Das ist das Einzige was mir zu Schlaf einfällt.

Ich hab größten Respekt vor euch Sichtbaren. Ihr bekommt den Schmutz der Gesellschaft ab und dass ist überhaupt nicht witzig. Dennoch bleibt ihr.

Danke <3

Meine schweren Schlafstörungen verschwanden, als es mir psychisch wieder besser ging...
Angst triggert Schlafstörungen, und wenig Schlaf triggert ängstlichkeit und Sorgen....and so on.
Manchen hilft Melatonin Spray...
Notfalls ein schlafanstoßedes Antidepressivum? Nehmen tatsächlich viele....

Erstmal möchte ich sagen, dass mir total leid tut, was dir alles passiert ist, ich hoffe du konntest dich schon ein wenig erholen, außerdem wünsche ich deiner Familie, vor allem deiner Mama alles erdenklich gute❤

Ich kann nur für mich sagen, dass dieses Jahr für mich auch kein gutes war, mir geht’s körperlich und psychisch noch schlechter und das schlimmste ist, dass ich einen meiner besten Freunde durch einen Unfall verloren habe, reicht ja nicht, dass genau an dem selben Tag, ein Jahr zuvor meine Oma ebenfalls verstorben ist…🥲

Hoffen wir mal, dass dieses Jahr besser wird🥹

❤❤❤

Du bist soooo toll und stark ❤❤❤

Du bist so eine starke Frau Gnu ❤❤❤ Glaube immer an dich selbst und bleib so wie du bist 💖

Du bist so stark he! Hut ab meine Liebe. Ich wünsch dir nur das Beste!

Ich mein folgendes nicht böse:
Die Leute sehen jetzt, wie angreifbar du bist. Leute, die dir sowas antun, freuen sich über solche Reaktionen und machen das genau aus so einem Grund. IRL Streamer sind unterwegs und bekommen Pizzen bestellt, Feuerwehr usw. werden gerufen. Die sind in so einem Fall genauso angreifbar. Wenn sich Personen öffentlichen Lebens angreifbar machen, wird das mit denen auch früher oder später passieren.
Ich finde schlimm, was dir passiert ist und wünsche dir alles Gute. Ich wünschte allerdings, ich wüsste nicht, was dir passiert ist, weil ich dadurch eben oben genannte Befürchtung habe. Diese Sadisten, die schlimme Sachen tun, wollen, dass man heult und leidet. Bestes Beispiel ist bastighg, ich bezweifle, dass er in seiner Zeit jemals irgendwas in der Richtung erlebt hat. Ist jetzt vielleicht Äpfel mit Birnen vergleichen, aber ich denke, man versteht, was ich meine.
Alles Gute dir und denen, die es auch "getroffen" hat

Willkommen in der Schweiz, wo bist Du den hingezogen welcher Kanton? Ich bin seit 20 Jahren hier und bin auch aus Deutschland ausgewandert 😇 Ich wünsche Dir das Beste für Dich hier bei deinem Neustart!!! Ich wünsche Dir Gesundheit und mein Spruch der Geist ist stärker als die Materie LG Barbara 😇

wenn ich schlafen möchte hilft mir meist Autogenes Training vom Tag runterzukommen und in den schlaf reinzugleiten, habs als Kind/Jugendlicher während eines Kurauftenthaltes kurz gelehrt bekommen.
Und ja grade geistige Gesundheit ist für die körperliche sehr wichtig, passt weiter gut auf euch auf, drückt zwischendurch mal auf stopp und gönnt euch ein Timeout😊

Liebes Gnu, vielleicht tröstet es dich, dass auch andere ähnliche Probleme in 2024 erfahren haben. Mit Morddrohungen musste ich mich zum Glück nicht auseinandersetzen, aber ich habe mich ansonsten in deinem Jahresablauf sehr gut wiedergefunden, auch wenn ich 10 Jahre älter bin als du.
Am Valentinstag 2024 habe ich es endlich geschafft, mich aus einer absolut toxischen Beziehung zu lösen, für welche ich 2021 nach Spanien ausgewandert war. Diese Beziehung hat mich alle Ersparnisse gekostet und hoch verschuldet zurückgelassen. Ich bin dann erstmal vorübergehend zu einer sehr guten Freundin gezogen, damit ich mein Arbeitsverhältnis noch zu Ende bringen und meinen Rückzug nach Deutschland vorbereiten konnte.
Zum Glück hat meine Mutter mich und meine Haustiere bei sich aufgenommen, sonst hätte ich vor dem Nichts gestanden. Ich habe zwar schon in Spanien eine Jobzusage für Deutschland bekommen, aber als Obdachlose im Home Office- das wäre abenteuerlich geworden. Auch ich habe massiv unter Schlafstörungen gelitten und war permanent abgeschlagen, das Gästebett bei meiner Mutter hat noch zur schlechten Schlafqualität noch beigetragen.
Bei einem Fahrzeugkauf bin ich dann im April einem Scam aufgesessen und habe knapp 7.000 EUR in den Sand gesetzt.
Gleich darauf erfuhr ich, dass die einzige Freundin, bei welcher ich bis zu meiner Abreise untergekommen war, 3 Wochen nach meiner Abreise mit meinem Ex angebandelt hat. Das hat mir komplett den Boden unter den Füßen weggerissen. Auf unerklärliche Weise hat mich das so unfassbar getroffen und monatelang jeden Tag beschäftigt, obwohl ich ja die Beziehung beendet hatte und auch jeden Tag froh darüber war. Ich verarbeite immer noch die daraus entstandenen Traumata und wache nachts manchmal noch schreiend auf. Sie leben jetzt übrigens zusammen auf dem Grundstück, für welches ich immer noch den Kredit abzahle.
Im September habe ich dann mein eigenes Refugium beziehen können und lebe jetzt mit meinen 2 Hunden und meiner Katze in einer Hütte im Wald und muss keine Menschen sehen, wenn ich nicht will. Und das tue ich auch nicht, außer beim Einkaufen. Ich lebe nun sehr zurückgezogen und ich genieße die Anwesenheit meiner Tiere. Ich bin froh und sehr dankbar, meine Familie jederzeit besuchen zu können, wenn mir danach ist. Einen Mann kennenzulernen habe ich allerdings auch nach über 14 Monaten überhaupt keinen Bedarf. Ich schlafe jetzt seit ein paar Monaten schon viel besser, seit ich nicht mehr jeden Tag an die Demütigung denken muss. Du musst deine Traumata aufarbeiten, damit du wieder durchschlafen kannst. Kein Schlafmittel wird dir beibringen können, nicht mitten in der Nacht aufzuwachen und das Kopfkino zu bezwingen. Ich drück dir sehr die Daumen dafür. Fühl dich ganz fest umärmelt von einer Leidensgenossin!

Ich finde es so krass, wie du trotz der ganzen Rückschläge durchgezogen hast, liebe Jasmin!🥹☺️ Ich wünsche dir Alles Gute für das neue Jahr und dass du wie geplant auf deine Gesundheit achtest.
2024 war für mich auch hart, mein Ex hat sich Anfang des Jahres getrennt und ich war sehr lange in einem dunklen Loch. Mittlerweile habe ich gelernt, was er eigentlich für ein abscheulicher Mensch ist und mir geht es wieder besser 🥰

geh kacken altersheim schweiz

Super.Alle schlechte Menschen sollte man aus seinem Leben streichen.Kostet nur Energie.Super Einstellung Jasmin.Binn mit deiner Meinung ganz bei dir❤🦋🍭🌻🐘🍀💜👍😊🤠💋

Viel Kraft für das Jahr 2025🎉❤❤❤

Mein Jahr läuft seid 5 jahren nie gut, ich habe seid 5 jahren nur probleme gefühlt, mache aber das beste draus. Das mit dem schlaf merke ich mit 19 schon wenn ich zu wenig schlaf habe läuft bei mir ned viel, was momentan eher der fall ist da ich momentan kacke schlafe, dazu braucht mein körper 11h+ schlaf um weniger müde zu sein. Seid 2021 habe ich eine krankheit die mich warscheinlich das leben lang begleitet, lebe auch in der Schweiz. Schon mein leben lang. Die wo in der schweiz leben hört gerne den Potcast Consol, der Potcast dort erzählen welche aus ihren alttag wo nicht einfach ist, die wo IV Rente haben, ich denke hört mal dort rein da euch da vllt auch mut gemacht werden kann um zu kämpfen. Den kämpft auch wenn es nicht einfach ist, kämpfen lohnt sich, gibt nicht auf, glaubt an euch das ihr das schafft. Dir Gnu alles gute in diesem Jahr, du warst gut du hast nicht aufgegeben trotzdem schlag nach dem anderen, du kannst dir auf die schulter klopfen du warst stark im letzten Jahr

Liebe Jasmin,
zunächst hoffe, ich dass du mittlerweile besser schlafen kannst. Da du ausreichend
Sport macht, genug trinkst und dich gut ernährst, kann es daran ja nicht liegen.
Es kommt vielleicht sehr banal... aber mir hat stricken sehr geholfen, den Kopf einfach abzuschalten, da man so beschäftigt ist die Reihe noch fertig zu stricken. Am Ende hat man einen Schaal, den du dann im Herbst tragen kannst oder ein Geschenk für deine Liebsten. xD
Ich habe auch erst letztens Jahr angefangen. :)
(Es kann auch süchtig machen, zu sticken. xD.)

Ich wünsche dir vom ganzen Herzen, dass es dir besser geht! Ich mag deine Videos sehr gerne und deine Stimme auch! Danke an dich und dein Team fürs Prodzueren der Videos!

Gute Jahresvorsätze. Man selbst kommt immer zuerst! Fühl dich gedrückt!

Achte auf dich selbst. Niemand wird dir böse sein, wenn du weniger Content produzierst. Die Gesundheit ist einfach viel wichtiger! <3

Social Media ist sowieso unmenschlich. Es tummeln sich so viel kranke Menschen hier und leider auch im wahren Leben. Du hast auch dir mit machen Dingen bzw. Talks nichts Gutes getan, da du dich mit bösartigen Menschen umgeben hast. Pass bitte gut auf dich auf. Prüfe andere Menschen bitte genau. Halte inne und denke an dich. Dein Leben hört sich chaotisch und nach großer Angst an. Sei vorsichtig.