🍭 15 min. Morgen - Frische | Faszien aktiviert, ohne Geräte, im Stehen
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Das war wieder wunderbar. Vielen herzlichen Dank 😍. Ich habe nicht die Möglichkeit einen Spiegel aufzustellen. Hast du mir einen Gedanken-Tipp wie ich den geraden Rücken beim in die Hocke gehen leichter ausführen kann?
Körper und Geist für den aktiven Tag vorbereitet. Gleichgeweicht und Balance. Viel Spass und Erfolg.
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Sodele, diese Übungen sind nun gleich dem Faszienlösen gefolgt. Es tut allein schon gut, sich bewegt zu haben. Habe festgestellt, dass null Kraft da ist, beim Knieheben mit der Hand auf den Oberschenkel zu drücken. Das ist nicht schlimm, aber lehrreich und wird sicher mit der Zeit gut werden. Danke 💃🌞
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Tut mir leid liebe Gabi heute habe ich 30 /4 1975 Volkstrauertag für mich und die Vietnamesen die Freiheit lieben. Heute trage ich Trauer auch um meinen Vater. 😢❤
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Danke Gabi, das ist wieder ein gelungener Start in den Morgen 😊
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Guten Morgen Gabi, ist gerade das Richtige. Macht gute Laune bei diesem trostlosen Wetter. Vielen Dank.❤
#Morgengymnastik
#Frühsport
einfach super guuut danke gabi marion🤗🤗💕💕
#Faszien
Einzigartig 🙏🏾 so schön . I ❤ it. Vielen Dank Gabi 🪷🪷🪷🙏🏾
More User Perspectives
Guten Morgen liebe Gabi, danke für meine Lieblingsübungen! Ich fühle mich danach fit, gestreckt und gut gelaunt! Liebe Grüße 🌿 Deine Katharina 😘
@katharinaslupik4062Herzlichen Dank
@annaflorenske9972Sehr schöne Übungen. Meine Enkelin und ich hatten großen Spaß.
@marham63super 🎉 wird mein Lieblingsvidep❤
@Lebenslustagentur❤❤❤❤
@MeseretDegene-h8rGuten morgen liebe gabi und allen Sportlern
So herrrrrlich wach und frisch
Das tat guuuut
Du bist die beste
Alles immer toll kurz und knapp erklärt
So kann die woche beginnen 😂
Als Lohn gibt es jetzt noch einen Termin bei der kosmetik ❤❤❤❤❤❤❤
LG ute
🎉danke
@beatrixrober2499Guten Morgen, bin wieder dabei uns fühl mich gut. Danke ❤
@heike8403Groartiges Training!
@MurliWaidmannWir starten heute in den Urlaub. Die ganze Familie bewegt sich mit im Hotelzimmer😅. Danke dir für den täglichen Bewegungsstart mit dir! 🎉
@MiriamBraendleLiebe Gabi, nach einer langen gestrigen Bergtour hat das Video heute meine "müden Knochen" ganz schön in Schwung gebracht. Es ist schon erstaunlich, was 15 Minuten mit den richtigen Übungen ausmachen. Vielen lieben Dank für Deine tollen Videos. Liebe Grüße aus München Monika
@rauhellern4547Guten Morgen Gabi, das war mal wieder sehr wohltuend! Vielen Dank 😃
@55fan09Großartig! Vielen Dank!
@MissligetiKlappt auch als Abend-Frische.😉
@NancyK13Gute Laune pur und köstlich locker
@gabrielevolkmann9321Sehr gut,es tut immer wieder gut Danke
@fraufuchsSEGut durchbewegt. Vielen Dank und frohe Ostern.
@IngoRöskeDiese Übung hat mir sehr geholfen
@henriettekurth3793Vielen Dank😂😂
@johannageieregger3731Vielen Dank, liebe Gabi!
@wolfsmutter8162Tat wieder gut
@GunterLiebermann-un4rx❤das hat gut getan alles gut gelockert 🤩🙋🏻♀️
@ediths.5196Guten Morgen liebe Gabi das hat jetzt sehr gut getan und ich bin dir sehr dankbar das du das für uns machst jeden Tag. ❤❤❤
@hildegardklinke2212Guten Morgen! Frisch und wach und natürlich aufrecht in den Tag! 🙌🙌 Danke das war wieder herrlich.
@tamaragro9130Nach Plätzchen backen war das jetzt super
@karinschwarz9386Es macht immer wieder viel Spaß 😊
@derholzwurm360Das hat wirklich Spass gemacht und wir sind nun frisch für den Tag. Lieben Dank!
@monikadreier4235Für uns heute wunderbar! Vielen dank die Rücken Verspannungen beim Aufstehen sind jetzt weg, so einfach! Danke! Wenn wir dich nicht hätten….
@ankehuhle-koorevaar4466Danke,ich habe das Gefühl,dass Sie mich sehen,und wenn Sie Lächle sagen,möchte ich Sie umarmen,das ist mein Botox für den Tag,danke 🌹🎹 Ich lockere mich mit Ihnen bei einer Klavierübungspause,deshalb wähle ich immer Kurzprogramme.✋
@klarissecoulon5034Guten Morgen, liebe Gabi ☀️☀️💝💝, wie immer ein tolles Training und Körpererlebnis 👍👍Liebe Grüße Elisabeth 😘
@elisabethwinkler2975👌😘
@Silke18055Die Übungen hat mir gut getan 😊,bin jetzt richtig munter ,danke❤😂
@KarinHoch-y5hVielen Dank Gabi, hat auch, bzw. gerade mit starkem Muskelkater sehr gut getan
@KatrinWillrodtVielen lieben Dank!🥰
@rosabambuleDas tut gut
@karinschwarz9386Dankeschön
@aentchen7287❤❤❤
@meseretdegene1391👌😘
@Silke18055Sehr schöne Sequenz. Hat mir super gut gefallen und getan!
@stelaskaGuten Morgen 🎉😅🎉
@andreag.kachelein1433Hallo Gabi,
hat sehr gut getan - mein Rücken und ich danken dir