Workout: Flacher Bauch in nur 8 Minuten!
Video Overview & Insights
Kurz und knackig haben wir es doch am liebsten, vor allem unser innerer Schweinehund fährt darauf voll ab. Das Beste: Dieses Workout ist trotzdem effektiv und bringt uns dem Ziel flacher Bauch ein Stückchen näher.
Andrea, ich liebe dich für dieses Workout. Ich finde, das ist die effektivste Übung in dieser kurzen Zeit. Ich mache sie fast jeden Tag. Dauert nur acht Minuten und man hat trotzdem was für seinen body getan. Meinem Bauch tut es gut, ich spüre wieder die Muskeln und als tollen Nebeneffekt habe ich eine richtig schlanke Taille bekommen. Vielen Dank dafür.
Empfehlung: Absolviere dieses Workout mindestens 3 x pro Woche.
In 6 Wochen machen wir dich fit! Alle Fitness-Videos, sowie Tipps rund um Ernährung und Sport, findest du im großen Fitness-Special go FIT mit gofeminin: http://www.gofeminin.de/sport/fitness-special-go-fit-mit-gofeminin-som2754.html
Bin immer noch fett
In diesem Video zeigt euch Fitnesstrainerin Andrea (http://www.andrea-szodruch.de/), welche Übungen die besten für einen straffen Bauch sind. Viel Spaß beim Mitmachen!
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wunderschöne Lady - da macht das Trainieren richtig Laune
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Hat echt Spaß gemacht das nachzumachen 👌🏻❤️
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Wenn ich das parallel zum Workout gucke geht es viel leichter. Du bist echt sympatisch👌💜
More User Perspectives
Wie oft sollte man die Übungen in der Woche machen? :)
@jenki2031Junge junge, ist das giftig;-))) hat aber echt Spaß gemacht:-) ... dass man in 8min so ins Schwitzen kommen kann, faszinierend...
@TheyCallMeJezebel