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GCN auf Deutsch

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Wie man alleine fährt | Solo Radfahren

Video Overview & Insights

Solo Radfahren kann auch Spaß machen und hat sogar einige Vorteile. Was ihr beachten solltet wenn ihr alleine unterwegs seid, zeigt euch Mario im heutigen Video.

Hungerast war eines der krassesten Erfahrungen bei mir, es ging nichts mehr 😂

— @Uzi.twentytwo

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Bahnbrechende Ratschläge...

— @benjaminhertl

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Du hast den Reifenheber vergessen

— @photosquare7

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Ich habe nie was dabei. Wenn ich einen Platten habe, rufe ich ein Taxi und lasse mich zur nächsten Station fahren. Die bedingte Wahrscheinlichkeit ist gering, dass dies eintritt. Wenn es eintritt und ich bin in meiner Umgebung unterwegs rufe ich jemanden an und lasse mich abholen. Mein Tempo wird auch langsamer, ich bin 54 inzwischen und ich merke, das es zerrt.

— @hesse_df3274

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Mit dem Multitool bekommst du die Reifen runter?😂😂😂😂😂

— @valjatriogina228

Musik - lizenziert bei Epidemic Sound

Extra - Electronic - Fuzzy.wav

Betreutes Denken! 😂😂😂😂😂😂

— @valjatriogina228

Bill Francis - Mid Energy DNB 4.wav

10 - Phantom.wav

rage bait

— @ANiCKiN

Hip Hop Funk v2.mp3

Photos: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Bettiniphoto / http://www.bettiniphoto.net/

Ähm, für wem soll das Video gedacht sein? Für einen der noch nie am Rad gesessen ist? Dann isses ok! Frage mich gerade, wie ich es überlebt habe, im Jahre 1984, als ich mit dem Radsport begonnen habe: kein Handy, kein Pulsmesser, noch nicht mal einen Tacho! Und bin auch gefahren. Und wer nicht weiss, wie er zurückkommt (vom Wohnort weggefahren) dann empfehle ich eine psychologische Untersuchung. Damals gabs kein GPS und bin immer zurück gekommen. :/ Und wer braucht Tipps wie 2 Fahrradschläuche, Pumpe und sonstiges? Geh bitte! Und das Gefühl wie es ist einen Hungerast zu haben, ist auch nicht schädlich bei einer Trainingsfahrt. Da weiss man dann wie es sich anfühlt und man wird versuchen in Zukunft zu vermeiden. Alles bis 2 Stunden braucht man nix mitnehmen zum Essen. :P Nach 10 Jahren hab ich mich dann mal bei einem Verein angemeldet. Fazit: ich fahre lieber alleine...

— @alekom6122

GCN auf Deutsch. Die Besten Radsport Videos, jetzt auch auf Deutsch.

Willkommen bei GCN auf Deutsch - von den Köpfen hinter Global Cycling Network (GCN). Wir bringen jede Woche neue Radsportvideos auf Deutsch. Wir machen euch schneller und besser auf dem Rad! - egal ob Rennrad, Cross-Rad oder Gravel-bike. Unser Presenter Team aus Ex-Radprofis hilft gerne weiter! Jeden Dienstag bringen wir in der GCN auf Deutsch Show aktuelle News aus dem Radsport. Seid ein Teil von YouTubes größter und bester Radsport-Channel Gruppe, jetzt auch auf Deutsch!

Funktioniert das auch wenn Mann eine Eingetragene Partnerschaft hat oder zählt das nur für alleinstehende 😃

— @goodfellaxv5643

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Muss Rennrad sein oder kann man mit andere Fahrrad z.B. Gravelbike oder...

— @parslion1126

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Der Umkehrschluss des Videos:

Fahr in einer Gruppe und du brauchst weder ortskundig sein noch an irgendwelche Sachen denken.

Die Gruppe wird sich freuen 😏

— @danielrobert6383

Mehr von GCN:

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Ich habe keine Freunde und die paar Bekannten die ich habe sind mit 20-30km schon total überfordert.
Pfingstmontag waren es bei mir 137km und 2200 Höhenmeter in 7h.

Für morgen habe ich 200km angepeilt. Können je nach Verfassung auch mehr werden.

Da kommt niemand mit den ich hier kenne.

Und mit "fremden" will ich auf keinen Fall fahren. Ich starte gerne um 5 Uhr morgens. Da machen nicht viele mit.

— @Bionic_Raven

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Was ist mit HIT?

— @randomlyshorts

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Oft vergessen … die wichtigsten Verbandssachen. Ich habe mir schon mehrfach unterwegs etwas aufgeschürft, aufgeschlagen. Mit einem Fahrrad entfernt man sich auch mal schnell von der Zivilisation. Da schadet eine kleine Mullbinde und ein Pflaster bestimmt nicht für den Ernstfall. Nimmt kaum Platz weg und wiegt fast nichts.

— @my_adventuregraphy-kanuspass

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Fahre 99,9% alleine. Jemand zu finden, mit dem es passt, sehr schwierig. Bin quch gern unabhängig. Zumal keiner das fährt was ich gern fahre 😮

— @ZappelphilipPine

Danke an unsere Sponsoren:

Canyon: https://gcn.eu/canyon-de

Solo fahren hat etwas schönes, Natur geniessen, alles wahr nehmen und eines ist sowieso klar, kleine Snacks,Trinken ,immer dabei...im Alleins sein kann Frau und Mann den Kopf frei bekommen..einfach Sein..

— @reginekern9810

Wahoo: https://gcn.eu/wahoo-de

Mavic: https://gcn.eu/MavicDE

Ganz wichtig für den Rettungswagen bei einem Unfall: Nicht deine Vitalwerte... es ist deine Krankenkassenkarte! 😂

— @MariusLuft

Castelli: https://gcn.eu/Castelli-de

Komoot: https://gcn.eu/komootDE

Egal ob du alleine oder in der Gruppe fährst, was viel wichtiger als all deine Tips wären : 1.Helle, am besten signalfarbene Kleidung.
2.Ein straßentaugliches Rad mit Klingel, Reflektoren vorne, hinten, an den Pedalen und zwischen den Speichen bzw. Reflektierende Reifen.
Mit schwarzer Kleidung auf einem schwarzen Rad und schwarzem Helm zu fahren grenzt für mich an Suizidversuch.

— @jacquesbausler6293

Selle Italia: https://gcn.eu/SelleItaliaDE

Ich Rennradel fast immer alleine, Ausnahme: wenn mein Sohn Zeit und Lust hat….. aber die Tips sind n bissel komisch…bevor ich mein neues Knie bekommen habe, war mein erster Sport: Ultra Trail,Ultra Distanz Läufe ….da war ich immer alleine…..

— @michab.6040

More User Perspectives

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Hat dir schon mal jemand gesagt, dass du ausschaust wie Magnus Carlsen?

@svenifastfoot3353
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Braucht man so nen Fahrrad-Computer? Ich hab das bis jetzt immer übers Smartphone gemacht.

@simonsays2774
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Rennrad ist gut für Sociopathen.😁

@tra767
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Sorry, auf Fahrrad oder Motorrad bin ich Einzelkämpfer.

@markus1701
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Das Video vermittelt etwas den Eindruck, dass man bei Gruppenfahrten einfach die Verantwortung auf andere abladen kann.
Der andere kennt sich schon aus.
Der andere hat schon was für mich mit dabei.
Komische Einstellung.

@DamnMyNickIsTaken
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Wie hab ich das vor 30 Jahren nur ohne Internet geschafft?

@PenzMatt
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Beste am allein fahren ist Musik!

@jw1239
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Was für ein Rennrad ist das in diesem Video ?

@BS38446
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Du meine Güte, wie bin ich bloß früher ohne GPS, zwar mit Flickzeug, ohne Muttis wissen und ohne Fressalien mit meinem lowtech Drahtesel (Peugeot Rennrad) ALLEINE durch die Lande gefahren???
Ach ja, hab mich drauf gesetzt und bin losgefahren. Natürlich auch mal verfahren, pitschnass geworden und gestürzt (ohne Helm). Hab's bestens überlebt und hatte mit Sicherheit mehr Spaß als manch einer heute.

@h.l.r.8973
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Kamin angenehm hin oder her - solche Feinstaubverursacher so prominent zu featuren, ist angesichts der Klimakatastrophe ziemlich kurzsichtig! Außerdem sollten gerade Fahrradfahrer wissen, dass solche Stäube in der Lunge sehr gefährlich sind.

@Kautschukkartoffel
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Eure Beiträge sind ganz toll. Aber viellicht wäre ein RAdl-Dress in auffälligen Farben besser angebracht. Damit uns kein Autofahrer übersieht. Thomas Jürgens

@thomasjurgens9426
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Tips, für alle, die nicht Rennrad fahren sondern ein "richtiges" Rad haben :)

Satteltasche mit... 1 Paar Schuhe die zum Laufen taugen + was im Video erwähnt wurde: Schlauch, Pumpe, Tool, Wasser, etwas zum knabbern. Dann noch Regenzeug. Und Klopapier.
Dann Route so planen, dass man zur Not nach Hause laufen/schieben kann. So 10km als Radius und Strecke als Kreisabschnitt um zu Hause planen.
Und wenn man mal schwächelt, einfach nicht stressen sondern ne halbe Stunde auf eine schattige Wiese legen und sich erholen.

@ruffianeo3418
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Eigentlich alles gesunder Menschenverstand. Ersatzmaterial und Werkzeug habe ich allerdings nie dabei - bisher ist es immer gut gegangen. Zur Not ist das smart phone dabei und im worst case muß man eben abgeholt werden (wenn es gerade geht). Genaue Routenplanung mache ich manchmal, am spannendsten ist es aber ohne große Planung - wenn man alleine fährt. So entdeckt man ganz neue Strecken und schöne Trails, die natürlich manchmal auch in der Sackgasse landen. Aber gerade das Verfahren macht ja auch das 'Abenteuer' aus. Neu entdeckte Touren waren immer die besten 🙂

@rilosvideos877
@

Ich fahre ausschließlich allein - und so wird das auch bleiben.

@markus-c-lion
@

- Regencape mitnehmen, man kann auch in Schlechtwetter kommen
- Batterieleuchte mitnehmen, wenn die Panne länger dauert und Hilfe nicht so schnell kommen kann. Dunkelheit
- Erste Hilfe Material und Mückenspray mitnehmen, Sturz oder um Verletzungen wie Wunden versorgen zu können.
- Was zum Überziehen mitnehmen, zum Umziehen bei Schwitzen oder wenn es mal kühl wird. (Kleidung am besten mit reflektierenden Details)
Jedenfalls habe ich das alles sehr oft dabei.
Und natürlich Verpflegung, Trinken Werkzeug, Flickzeug, Luftpumpe, Handy,

@foxstorm-h3e
@

Also ich hab auf meinem Tacho schon leistungsdaten. Das sind aber nicht meine, sondern die vom Motor. Ich hab mir eher angewöhnt, immer das kleine Ladegerät mitzunehmen. 250g mehr oder weniger macht ja jetzt nun nicht so den Unterschied. Gaststädten oder Caffees lassen einen eigentlich immer laden und als kleines Dankeschön gibts dann halt ein üppigeres Dringgeld.

@WoW4332
@

Ich fahre nur alleine Rad. Ich vermeide grundsätzlich wegen Rutschgefahr, auf einem Kanaldeckel zum Stehen zu kommen (am Ende des Videos 😱). Eine Rettungsdecke (Goldfolie) nehme ich immer mit, um mich eventuell nach einem heftigeren Sturz in Wald und Flur (vielleicht Funkloch) vor Auskühlung schützen zu können.

@juko68
@

Grundsätzlich alleine.
Beim Radfahren will ich nicht auch noch zugetextet werden.
Einfach nur Radfahren und Schnauze halten.

@d.schwahn8080
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ich liebe neue aber schon bekannte Ratschläge

@ulrichvogel9925
@

Vielleicht ein kleiner Tipp,wenn ich eine Ausfahrt plane schaue ich mir immer an ,wie sich die Windräder drehen.
Iich versuche immer erst gegen den Wind zu fahren.
Wenn bei der Rücktour schon einige Körner verbraucht sind,fährt es sich entspannter nach Hause.
Vielleicht findet jemand den Hinweis ganz brauchbar.

Gruss Eric

@ericmuehlpfordt6290
@

Mich hat etwas verwirrt, dass du so mühelos mit den Füßen den Boden berührst, wenn du auf dem Sattel sitzt. Muss das so?

@jilv.1784
@

Funfact: Alleine fahre ich schneller als mit meinem Team😂

@miggglhhkk
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Beim Tandem vorne sitzen !?!

@jaycimbel6317
@

Einzelkämpfer auf dem Rad. Beim Bodenseeradmarthon quatsche ich kaum mit jemanden.
Bargeld kann man ja in so einem Plastiktütchen von nem Covid Test packen (natürlich unbenutzt)

@arnejunge3704
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Sämtliche Fehler schon gemacht! Legendäre Ausfahrten. Hart, aber unvergesslich

@johannkirschner6661
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Wie haben wir das nur alles ohne YouTube gemacht?

@derTeddy
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Zum Glück ist die Schweiz so klein, dass man sich kaum verfahren kann. :D

@GhostX42
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Ich habe nie Werkzeug dabei. Dafür aber eine Versicherung incl. Pannendienst und Heimbringservice. Handy ist heutzutage Obligatorisch

@kurtbertuleit4219
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Wir wurden in den 50ziger und 60ziger Jahren 2mal die Woche vom Trainer auf dem Motorrad im Intervalltraining über die Landstraße gehetzt! (SC DhfK Leipzig) dann am Wochenende Rennen gefahren,meist Kriterium.Ich war dann immer froh unter der Woche jeden Tag meine 100 km alleine zu fahren,nach der Arbeit als Lehrling(Azubi) habe auch immer alles dabei gehabt wie 2 Schlauchreifen,Dorn und Ersatzkettenglieder,2 Trinkflaschen,belegte Brote! aber kein Handy mit GPS!

@Stefan-rr5ds
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Personalausweis nicht vergessen!!!!Gehört dazu ob Fussgänger Autofahrer oder Rennradfahrer. Hatte selber das Vergnügen mit den Italienischen Carabinieri.... war eine harte Nuss. Grüsse an alle Velo Verrückten

@oscarfrank2756
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Oh, Hilfe ich bin noch nie alleine gefahren. Danke für dieses Video {Ironie aus}.

@SpalterCS