Peter Beer

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Wenn du frustriert bist schau dir DAS an! (es hilft)

Video Overview & Insights

Schau dir doch mal die Achtsamkeitsakademie an:

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Es fällt mir schwer, das in präzise knappe Worte zu fassen, aber ich versuche es mal:

Ich habe in meinem Leben Schmerzen erfahren müssen, aus denen ich viele wichtige Lektionen ziehen durfte. Aus meiner Perspektive hatte ich nie wirklich die Wahl, ob ich diese Schmerzen ertrage. Die einzige Alternative wäre massive Verdrängung gewesen und wer weiß, ob es mich dann jetzt noch geben würde, da sich der Schmerz durch Verdrängung ja bekanntlich nur verschiebt und aller Voraussicht nach sogar wächst, wenn er nicht behandelt wird. Ich bin daraus stärker hervorgegangen mit mehr Wissen und Menschenkenntnis.

Der größte Frust für mich ist es aktuell, andere Menschen beobachten zu müssen, die sich jeder Art von Schmerz entziehen und sich (mindestens) ein Konsumfeld suchen, durch welches sie versuchen, die negativen Emotion quasi dauerhaft zu verdrängen und dass ich ihnen nicht helfen kann. Zucker, Alkohol, Reichtum, Videospiele, Social Media, Verschwörungstheorien - es kann so viele verschiedene Gesichter annehmen. So können diese Menschen keine Transformation erleben und wenn sie es nicht schaffen, sich selbst zu verändern, dann wird sich die Gesellschaft auch nicht zum Positiven wandeln können. Vielleicht habe ich da einen zu düsteren Blick in die Zukunft, aber mit Klimawandel, Prognosen zur Entwicklung von KI-Technologie, einem wachsenden Hang zum Faschismus, wie soll da die Zukunftsprognose positiv aussehen? Die Mittel, die eine absolute Kontrolle der breiten Masse der Bevölkerung ermöglichen, waren zu Zeiten vergangener Terrorregime noch nicht ausgereift genug und es gab immer internationale Bestrebungen, gegen den Terror zu kämpfen. Was passiert, wenn sie es sind, wenn sie global adaptiert werden und wir immer noch nicht dazu gelernt haben? Was, wenn wir bald schlichtweg all unsere Chancen im wahrsten Sinne des Wortes verspielt haben?

Jetzt sehe ich mich in der Rolle, meine Erfahrungen zu teilen bzw. Menschen in ihrem Prozess mit meinem Vorwissen zu unterstützen und ich bin froh, zwei Menschen schon bei ihrem Leidensweg unterstützt zu haben. Die Mehrheit der Menschen ist aber schlichtweg direkt auf Konflikt aus, weil sie jeden Zweifel an ihrem Dauerkonsumzustands als Angriff auffassen (jedes Gespräch darüber ist ja zwangsweise ein Weckruf, der die verdrängten Schmerzen in der Person erneut hervorruft. Viele Menschen wissen, dass ihr Verhalten langfristig hauptsächlich negative Konsequenzen für sie und ihre Umwelt nach sich ziehen wird, aber sie vermeiden zu sehr die akuten kurzfristige Schmerzen). Und ich versuche ständig zu lernen, auf bessere Art und Weise mit diesen Menschen ins Gespräch zu kommen und doch stellt sich bisher kein richtiger Lernerfolg bei mir ein. Gehe ich zu weich und erfragend ins Gespräch, stoppen die meisten Menschen an der Oberfläche und tun das Gespräch als belanglos ab. Gehe ich zu hart und mit Menschenkenntnis ins Gespräch, blocken sie direkt ab, verteidigen sich nur noch und erklären mich zum Feind. Ich versuche, den richtigen Mittelweg zu finden, doch das erweist sich bisher als Mammutaufgabe.

— @tioh5915

► https://achtsamkeitsakademie.de

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Danke Peter für diesen Impuls. Du hast eine sehr angenehme und beruhigende Stimme. Danke für dich ❤.

— @carinamuehlberger

► Hier findest du verschiedenste Playlists für dein Wohlbefinden 🙏🏼

Playlist gegen fehlende Selbstliebe: https://www.youtube.com/watch?v=t9P3yHWHViY&list=PLz3W0yyrahgWDuPyjVjnOWmSj-gIiDH4F

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Geil🎉 Stimmt, erst durch Frust gibt es den Impuls, etwas zu verändern.

— @Schiffka

Playlist für die Grundlagen der Achtsamkeit: https://www.youtube.com/watch?v=NBfJFKuIadk&list=PLz3W0yyrahgV8RqS_yTjUVA_qz0nLnlB_

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Sie haben ein tiefes Verständnis für die Philosophie des Lebens dank Ihnen aus Libyen

— @ahourelhoni8499

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Danke für das Video, wahre Worte. 🙏😶‍🌫️🤸

— @Wintergarte88

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⛏️

— @Wintergarte88

More User Perspectives

Bei mir kommt oft Wut nach Traurigkeit. Ich weiss ja fang nicht mehr, was ich will, was mir gut tut.

@Christof85

Sagen wir, ich bin gefrustet, weil es in allen Bereichen durchgehend bergab geht. Jobs, die eigentlich jeder bewältigen kann, bekomme ich nicht. Hieraus entsteht natürlich eine finanzielle Schieflage. Die Politik in diesem Land, ein Graus und es wird immer schlimmer und das in vielen Bereichen. Man stelle sich vor, Studenten zahlen doppelt so hohe Zinsen für Studienkredite wie Hausbauer. Ich bin permanent frustriert, traurig und wütend. In mich hineinzuhorchen, bringt mir nichts, weil sich dadurch nichts verbessert.

@raidri_conchobair

👏🌸🙋🏼‍♀️

@dorisatteneder7155

Wie kommt man aus dem Zweifel heraus dumm zu sein.

Wie kommt man aus dem Zweifel einen schrillen Blick zu haben?

Wie kommt man aus dem Zweifel ein narzisst zu sein?

@dontdoitSomerhing444

Ich erlebe gar nichts mehr etwas neues

@sabinadelkic3311

Ich erlebe gar nichts mehr etwas neues

@sabinadelkic3311

Ich wollte gerade wieder nach Süssigkeiten 🍫 greifen. Nun habe ich mich getraut, meine Sehnsucht zu spüren. 👍 Mache ich jetzt öfter.

@claudiarhode3229

Ich bin leider schon zu lange frustriert und hab's nie richtig erkannt. Heute morgen kam die Quittung und ich hatte sehr schlimme Gedanken, die mir unglaubliche Angst gemacht haben. Ich danke dir für deine Worte. Ich muss jetzt etwas ändern. ❤️🙏

@soopidoopi

😊Vielen Dank für deine Beiträge nützen mir gerade sehr viel hör deine Stimme gerne zu und motivieren mich wieder an mir zu arbeiten ❤dank für deine Hilfe

@gabyschaeffer1480

Wow, sehr starke Botschaft. Danke dir

@FabianFroehlich_Official

❤❤❤

@natiaodilavadze129

Scheiss Ausbildung, habe wieder 3 Jahre meines Lebens verschwendet, ja hatte kaum Freizeit, um als dringend gesuchte Fachkraft etwas mehr als den Mindestlohn zu verdienen.

@zaubaschnutemajestat7796

Immer wieder schön, wie du es schaffst, schwere Themen in etwas positives zu wandeln, um die Tür zu öffnen, um dahinter zu schauen.

@hennjay7

Ich habe das Gefühl, dass ich deswegen so spirituell geworden bin, so als Traumafolge. Aber es stimmt schon, dass ich im Laufe der Jahre in der Lage war einige Bedürfnisse selbst zu erfüllen. Aber diese Nahtoderfahrungen, die ich hatte, haben eigentlich zu meiner Spiritualität geführt. Und die wiederum kamen weil ich in einer Überlebensenergie war also in Hochstress-Situationen. Erst danach war ich in der Lage Bedürfnisse selbst zu erfüllen

@janag4996

Danke Peter ❤ ich bin gerade wieder unglaublich frustriert im Job, obwohl ich das Gefühl kenne. Ich wechsel trotzdem aber ich finde einfach keinen der mich erfüllt. Ich bin am Freitag dann in den Wald habe geweint, dann geschrien, dann hab ich alles abgeschüttelt und dann war ich joggen 😅 danach ging es mir viel besser, immerhin hab ich an meinen Emotionen gearbeitet und habe diese fließen lassen. ❤ der Job bleibt 😅

@meike7377

Danke,es war genau der richtige Zeitpunkt, um mein Gefühl richtig einzuordnen...vielen Dank lieber Peter

@dianewahls6013

Eigentlich nur ein einziges Wort...
DANKE❤

@andreafels-behnke2040

Oft führt eine Krise zur Spiritualität und dann sind ja meistens andere Bedürfnisse nicht erfüllt

@Liebe-Frieden

Danke für Dich ♡

@claudiaruth1604

Hallo Peter, das ist ein gutes Video.ich bin frustriert,aber es ist schwer etwas zu ändern, weil der Wunsch nach Freiheit,Reisen, Spaziergang im Wald sehr schierig ist. Ich bin am Rollator und jeder Schritt ist mit chronischen starken Schmerzen verbunden. Liebe Grüsse Marianne

@pascalmoreau6615

Danke für das wieder mal hilfreiche Video. Außerdem: Stabiler Bizeps! (Musste mal gesagt werden)

@roebel-froebel9451

Sehr schöne Botschaft.
Ich habe es von anderer Seite schonmal gehört und auch für mich verinnerlicht : Das Leben / Universum macht keine Fehler. Es gibt einem nur freundliche Hinweise, dass man bestimmte Dinge ändern muss um Glücklich zu sein.

@Cl4rendon

Gott wie das gut tut ❤

@christinasophieschultz5081

Servus Peter, dieses Video war in dem Moment, an dem Tag gerade richtig und hat mich total abgeholt. Ich war gestern und heute sehr frustriert, Gedankenkino, Stress von der Arbeit, mit Verpflichtungen.... Kaum Lebensenergie... Danke dir dafür! 😊
Ich habe auch schon viele deiner anderen Videos gesehen, die haben mich auch sehr erreicht und angeregt.
Servus, Andreas

@andreas8322

❤

@saidakhemiri9480

Oh Danke Peter, das hab ich gebraucht!! Man vergisst das so leicht und dreht sich dann wieder im Kreis, wie ein Hund, der seinen Schwanz jagt.

@dertyp1829

Lieben Dank Peter👍🍀

@frischluftfuereuch

Ich bin nicht frustriert und habe das Video auch nicht geschaut, aber danke das es Menschen wie dich gibt.

@Johny-p4d

Danke kam jetzt genau im richtigen Moment

@nadelfein9059

Danke

@Arcardemania

❤ Dank!

@linaschneider-scheumann4904