Tinnitus👂 Warum diese 2 Übungen helfen können
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Ich hatte mir ein Nahrungsergänzungsmittel namens autisplus+ bestellt gehabt und es hat bei mir wirklich den Tinnitus fast verschwinden lassen, ich weiss nicht ob es jedem hilft aber mir hat es nach ca 2 Dosen regelmäßiger Einnahme wirklich geholfen, dass er fast verschwunden ist. Wichtig ist vor allem aber, nicht an den Tinnitus zu denken, dann nimmt man ihn nicht wahr.
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Du hast öfter ein nerviges Piepen im Ohr? Das kann mehrere Ursachen haben. In diesem Video zeige ich dir 2 ungewöhnliche Übungen, die den Piepton gezielt ausschalten können. Kanntest du diese Übungen gegen Tinnitus schon und bist du konntest du deinen Tinnitus damit loswerden? Lass es mich wissen!
es knackt und knirscht ... wunderbar.... nach 5 jahren bissel leiser.... auch Koprbewegungen helfen bei mir.... klasse..👍👍👍
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Viele dank..habe jetzt kurz mitgemacht wegen gereusche im kopf/ohr durch grossen stress und histamin ausstos und es hatt funktiuniert...danke❤
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Wie oft muss man machen damit besser wird
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Gute Erfahrukg danke an euch
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Kann man von der E-Zigarette (dampfen) Tinnitus bekommen?
Oder auch von Zahn Implantaten?
Bei mir war quasi beides zeitgleich und seitdem heftiger Tinnitus, echt heavy!
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Tinnitus, Rückenschmerzen, Knieprobleme, Sehschwäche... Es gibt nichts, für das dieser Kanal keine kostenlosen Übungen anbietet :D
Bis jetzt haben alle Übungen wirklich geholfen. Ich bin froh, dass es euch gibt.
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Ich habe Tinnitus und Trigenimusreizung gleichzeitig...durch die Dehnung werden die Lippen taub...wie kann ich beides lösen, ohne den Nerv zu reizen ? Lg
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Ich hatte vor der Übung einen Tinitus rechts. Nach den beiden Übungen auf beiden Ohren!! Ich hoffe das links ist morgen wieder weg.
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Oh wow das hat wirklich funktioniert. Ist deutlich leiser geworden. Gehe parallel auch zur Physio Massage und versuche wenn ich den Ton bemerke, nicht zu problematisieren sondern einfach ok zu sagen und mich wieder auf das zu konzentrieren, was ich davor gemacht habe.
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Wenn Dehnübungen helfen-prima. Bei chronischem Tinnitus hilft ignorieren, auf keinen Fall sich darauf fixieren. Meine These: Wenn nicht genug „Input“ kommt (organisch im Alter, rein mechanisch ist ja meist nichts) denkt sich das Gehirn irgendwelche Frequenzen aus. Früher hat bei mir Dehnen von Hals und Kiefergelenken auch geholfen. Jetzt ist der Tinnitus weg wenn ich Hörgeräte trage für die hohen Frequenzen, die halt im Alter oft nachlassen. Lärmtrauma habe ich sicher auch in hohen Frequenzen wegen der damals lauten Turbinen (ich war Zahnarzt) Viel Glück🍀
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Omg wow,ich bin 16 Jahre alt,Tinnitus frisch bekommen und ich bin so unfassbar beeindruckt .mein Tinnitus ist so so viel leiser geworden.Wow tolle Übungen machen sie weiter so
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Seir gestern heute das zweite Mal gemacht und der Tinnitus ist leiser geworden. Der HNO hat mir ein Hörgerät verschrieben :-))). Ihr seid einfach der Hammer. Die Übungen mit dem Schlaf und Arthrose Daumen gemacht alle helfen sie. Vielen lieben Dank.
Du leidest an akuten Schmerzen? Hier finden du einen Liebscher & Bracht-Therapeuten in deiner Nähe
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Bei mir hilft keine der Übungen. Von keinem YouTube Kanal. Aber diese Videos haben Wahnsinnsklickraten.
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Guten Tag. Ich habe dass Gefühl dass meine Durchblutung im rechten Ohr nicht so gut ist. Gynko hat leider nichts gebracht. Ich habe einen tief brummenden tinnitus der haubtsächlich nachts kommt wenn ich schlafe, er weckt mich sehr oft. Und Hyperakusis kam auch noch dazu. Denken sie dass diese Übung für mich auch etwas wäre? Freundliche Grüsse Jasmin
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Hm was ein Blödsinn, hab immer noch beidseitig ein hochfrequenzton
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Ich habe seit 18 Monaten Kieferschmerzen, die mit Übungen auch aus Ihrem Kanal deutlich besser wurden. Womöglich habe ich beim Üben zu sehr mit Kraft gearbeitet. Jedenfalls habe ich jetzt auf der anderen Seite einen leichten Tinnitus. Die hier gezeigten Übungen werde ich ausprobieren.
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Rechtlicher Hinweis:
ob es hilft oder vielleicht auch nicht sei mal dahingestellt. Schaden kann es bestimmt nicht. Einfach ausprobieren. Aber ich persönlich war bei vielen HNO Ärzten. Nicht einer hat mich auf solche einfachen Übungen hingewiesen. Kein einziger Arzt hat mich gefragt, ob ich genug trinke.(Wasser etc.) Das gilt auch für andere Ärzte! Es ist einfach traurig. Es fehlt dem Patienten oftmals der Aha-Effekt. Mittlerweise ist das Internet schon der bessere Arzt. Ein Lob auf Liebscher & Bracht
Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht haben das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen sie Ihnen ihre persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten 30 Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:
Das Informationsangebot von Liebscher & Bracht dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.
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Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.
Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.
BUMLARIN HEPSİ BOŞ İŞLER
#tinnitus #liebscherbracht
Inhalt:
Ich werde es sofort probieren.
00:00 Tinnitus loswerden
00:09 Ursache für Tinnitus
zu kompliziert
01:28 Übung 1: Nacken dehnen
05:26 Übung 2: Kaumuskulatur dehnen
Super gut. Linderung ist sofort erfolgt. ❤
More User Perspectives
10h Handy Zeit / Computer Zeit plus Stress kann sowas sicher auch auslösen oder ?
@MattHeringSuper danke, ich hatte den fast 10 Jahre, jetzt ist er ENDLICH weg 😀
@OXDRADIUMBoah...die letzte Übung ist krass...das tut richtig weh
@HüterindesLichtsDer Tinnitus kommt durch die Schwerhörigkeit. Dann helfen diese Übungen überhaupt nicht!
@heikegeisler8626Apotheke gehen Pferdesalbe kaufen auf Ohr Muschel rund herum schmieren danach hat man keine Schmerzen !! Und das brennen hört auf !!
@SeboCoskun-y6qGanz toll, viélen Dank!
@JohanneDr.FischerSo ein Schwachsinn...
@HH-BB-Ich bin so am verzweifeln, ich habe die Übung jetzt 9 Mal in Folge unterbrechungslos gemacht aber es ist nichts bei rumgekommen. War auf einer lauten Party und habe nun seit 1 Monat Tinnitus. Was kann ich jetzt machen? 😭😭😭😭
@ricktrickshots2642Seit 2006 Tinitus durch Stress auf Arbeit , in Behandlung HNO Arzt . Bis 2025 ist es extrem geworden , es ist immer da rund um die Uhr , laut , leise , ziehende Geräusche , klopfende Geräusche und nachts keine Ruhe , wachliegen und Tinitus . Seit 2020 psychosomatische Probleme dazu inklusive Antidepressiva und jetzt erst recht bis 5 Tage die Woche kaum geschlafen . 2025 , vor 2 Monaten durch den HNO Arzt eine Empfehlung erhalten , gekauft und seit 6 Wochen hat sich der Körper darauf eingestellt , ich nehme es täglich ein , es geht mir zu 90 % viel besser und nachts kann ich schlafen .
@byron1607Bin gestern aufgewacht..mega Ohrensausen.....die Übung gemacht...es krachte zweimal gut....direkt eine Besserung und 30 min später alles gut.....vielen Dank für die Info ❤
@SvenkovicE-mn9xwVielen lieben Dank 🙏🙏🙏❤️
@timoftiiuliana-im5roHabe meine kleine Stimme im Ohr seit ich denken kann... Jahrzehnte... Übung gemacht und deutlich leisere Töne empfunden. Mache ich also weiter und werde das beobachten 😊
@franziskarusch683Danke für die Übungen. Ich habe sie gerade zum ersten Mal gemacht und es war wirklich für ein paar Minuten still danach. Jetzt weiß ich endlich, wo ich ansetzen kann und selbst wenn es meinen Tinnitus nicht völlig „besiegen“ sollte, meinem Nacken und Kiefer tut es sicher gut.
@jennythiele8521Hab die Übung links gemacht... hat richtig gebrannt bzw gezogen nun fühlt sich das Ohr an, als obs eingeschlafen wäre,,,, ist ada jetzt was kaputt gegangen?
@andreakurz7137Hallo und eine Frage, wie oft sollte man diese Übungen wiederholen? Ich leide seit Jahren unter immer stärker werden Tinnitus und man klammert sich ja an jeden Strohalm der Linderung verschafft.
@th.gorgohr314Ich habe Tinnitus und mache seid einigen Tagen diese Übung. Mit dem Kiefer dehnen ist mir jedoch unbehaglich, weil ich habe im Kiefergelenk einen Meniskus. Wenn ich den Kiefer fest aufmache, springt das Gelenk und ich möchte da bloss nichts falsch machen.
Gibts eine Übung gegen meinen Meniskus?
Danke 🙏🏻
Seit 3 Tagen mache ich es gegen den Tinnitus regelmäßig. Ich habe ein ganz dolles Rauschen im linken Ohr. Morgen gehe ich zum Arzt.
@Sweetywomen78Der Typ hat einfach Heilung für alles das ist Mega 😂 Danke!!!!
@MaoammmmmmmIch habe heute damit angefangen ich habe 3 Jahre das Rauschen und werde sie informieren wie es mit mir weiter geht. Danke für den tip❤
@hankh615Ich habe seit 2017 das erste Mal akuten Tinnitus und einen Hörsturz bekommen. Hatte zahlreiche Klinik Aufenthalte ohne Erfolg. Kortison hat bei mir in allen Variationen nicht geholfen. Ich habe alles versucht. Seit 2017 hatte ich zwei weitere akute Beschwerden. Zuletzt im April 2025. Ich habe vom Arzt wieder Kortison bekommen, Hilf nicht.
Ich habe wieder im Internet Recherche betrieben und bin unter anderem auf das Video hier gestoßen. Zunächst war ich skeptisch. Ich habe die Übungen, während ich zwei Wochen krankgeschrieben wurde, täglich zwei mal ausgeführt und durch weitere Stimulationsübungen des Atlaswirbels durchgeführt. Nach circa 6-7 Tagen merkte ich eine große Veränderung. Der Ton wurde zunächst viel intensiver jedoch klang es nach etwa 2 ab. Nach 9 Tagen nehme ich den Ton fast nicht mehr wahr. Unglaublich! Der Hörsturz hat sich auch stark verbessert. Ich merke zwar noch eine minimale Veränderung des Hörvermögens, aber es nicht mehr störend. Vielen Dank für den Beitrag!!!
Beim nächsten Fall von Tinnitus werde ich diese 2 Übungen auch versuchen.
Das Vieseo mit den 3 Übungen habe ich beeits erfolgreich, scheinbar erfolgreich, angewand.
Ich habe einen sehr schrillen „ lauten“ Tinnitus und alles mögliche probiert um ihn los zu werden(Meridiane, Übungen, Frequenzen).Nichts half.Diese Übung half prompt: innerhalb einer Stunde wurde er immer leiser und verschwand bis zum Abend überwiegend( womit ich erstmal sehr viel besser leben kann).Das mein verspannter Kiefer einen Tinnitus auslösen( und erhalten…) kann wusste ich nicht.Ich mache diese Übung weiter!Vor einigen Jahren haben die Übungen von Liebscher und Bracht mir geholfen meinen 2-Fach gerissenen Meniskus zu heilen. Eine OP wurde mir dringend angeraten, aber das Buch:Die Arthroselüge half mir zu widerstehen. Der Meniskus heilte vollständig und nachweislich( CT) aus! Es dauerte ein wenig aber lohnte!!! Auch dafür -nachträglich-ein sehr dickes :Danke!
@108aurelgar nicht kompliziert 😂
@momo.902