Música para Trabalhar com Foco e Concentração: Sons Binaurais Beta 10hz
Video Overview & Insights
*Se você precisa focar, está no lugar certo: aqui tem 60min de Sons Binaurais para otimizar foco e concentração.* 🎯
Como a minha mãe está a trabalhar no computador eu pus essa música para concentrá-la
Já lança o fone de ouvido e corre pro abraço. 🎧
Todos os dias, nós somos impactados por milhares de estímulos digitais.
Gratidão, essa música harmoniza o ambiente .❤❤❤
Por isso, nossa mente está sempre a milhão, raramente concentrada e presente. 🥵
*Mas tem um tipo de música que estimula a atenção, memória e outras capacidades cognitivas: os Sons Binaurais. 🧠*
PARE DE LER COMENTÁRIO NO VIDEO.
MANTENHA O FOCO CORRETO E VAI TRABALHAR... kkkkkkkkkkkk
Eles podem influenciar as ondas cerebrais - o que mostrou efeitos positivos na memorização, atenção, e até no relaxamento.[1][2][3][4]
Funciona assim: um tom diferente é tocado em cada ouvido, o que gera uma ilusão auditiva de um terceiro tom (por isso, só funciona com fones de ouvido).
😇😘
Pra te ajudar, a gente criou uma *playlist* de 60 minutos de Sons Binaurais Beta, com a frequência certa pra você focar pesado.
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Um sono profundo
https://www.nuture.com.br
Referências:
Me ajudou na concentração, concluir meu cursinho online de "Leitura Dinâmica'.\0/ Agora só falta eu fazer a prova deste e começar mais dois que tenho na lista. #tpt
[1] Garcia-Argibay M, Santed MA, Reales JM. Efficacy of binaural auditory beats in cognition, anxiety, and pain perception: a meta-analysis. Psychol Res. 2019 Mar.
[2] Chaieb L, Wilpert EC, Reber TP, Fell J. Auditory beat stimulation and its effects on cognition and mood States. Front Psychiatry. 2015 May.
Serve para estudar?
[3] Gálvez G, Recuero M, Canuet L, Del-Pozo F. Short-Term Effects of Binaural Beats on EEG Power, Functional Connectivity, Cognition, Gait and Anxiety in Parkinson's Disease. Int J Neural Syst. 2018 Jun.
[4] Beauchene C, Abaid N, Moran R, Diana RA, Leonessa A. The effect of binaural beats on verbal working memory and cortical connectivity. J Neural Eng. 2017.
não gostei, provoca expectativa e ansiedade.
#sonsbinaurais #foco #concentração #deepwork #trabalhofocado
Ótima ferramenta para aumentar a produtividade!
More User Perspectives
Essa musica realmente me ajuda a focar, recomendo ❤
@tatilyma491Desenrolei todo trabalho da casa. Venci por hoje obrigada.
@elainemonteirovieira3459Nossa, hoje tá tão difícil focar que me deu foi sono! Socorro!
@daianesbravati6136Pra mim não deu certo não, só me atrapalhou a concentração
@carlosed-s3fmuito bom, me ajudou bastante.
@FernandaIrisKuhlDá certo!
@janineoliveira7006essas musicas dão sono?
@francinaldobertoMt bom recomendo ,ouvindo , ano 2025
@andreiapereira6264me atrapalha jogando rivais
@quicozao2Gosto deste para me auxiliar na correção das minhas avaliações (sou professora), estabeleço metas da quantidade dentro de uma hora. Eu tenho TDAH e quando eu estabeleço esses desafios pra mim mesmo,eu procrastino menos.
@onelidiaoliveiraObrigada queridos humanos ♥️
@deiseluciabezerrasilva1873Esse áudio é meu companheiro diário e me ajuda a trabalhar focada!!! excelente!
@cacaucordeiro1Obrigada por compartilhar ❤
@deiseluciabezerrasilva1873Amanhã tenho um exame. Espero que corra bem ❤️🩹.
@MauraFeitioMe deu um sono surreal
@RaquelKalinamuito bom!
@ia.vitalidadeParece a música do seriado DARK. eu salvei e fico ouvindo no repeat enquanto estudo. Obrigada a quem postou!
@annemueller2002Excelente!
@ellenlage9263Simplesmente sensacional. Consumo constantemente as binaurais e essa me surpreendeu! Obrigado.
@DiegoCastro-w2zEstou impressionada com o poder dessa música em mim... Toda vez que escuto consigo focar mais no que estou fazendo e coisas boas acontecem comigo sempre que estou escutando!! É realmente poderosa essa música! Parabéns para o criador do conteúdo!!
@lucianabarrostobias2137Musica top ein!!!!!!!!!!!!!
@Vitoriacarvalho_gobooooaa
@gessicademorais4298Nada demais. Som de chuva já me ajuda para concentrar. Ok, a mesma regra não funciona para todos.
@ebertonsobreiraNão estou questionando se este som funciona ou não, acho que os resultados práticos em cada um fala muito mais do que teorias. Mas o que são estes 10hz do título do vídeo? 10hz é inaudível ao ouvido humano e a maioria esmagadora dos fones não também não conseguem reproduzir frequências tão baixas.
@Raizen_U99quais alimentos auxiliam a engordar para quem deseja isso
@giovanaferreiradosreis4827Olá galera, alguém sabe dizer se essa música está no Spotify? Procurei e não encontrei.
@vinicyuskoto775Gratidão 🙏
@mariadagloriajordaodeolive4068A música cura os níveis de depressão, estresse e ansiedade etc.
Atua em todo o Sistema Límbico cerebral 🧠🙏
Esse áudio me causa um sono do kct
@netto8868Uso para leituras alternativas para estudo. Gratidão!
@levicbEu tava com um bloqueio criativo do caramba, com esse audio eu n conseguia parar de desenhar. Muito bom.
@numsei4594Essa música é do jogo mobile:
Last day on earth.
Eu uso para responder e-mails
@tiagoquintao4175Surreal. Que música incrível pra estudar. Se tornou das minhas favoritas. E olha que tô sempre buscando uma nova no YouTube. Essa aqui parece que to transcendendo até espiritualmente.
@Pittar0✨
@KGBF2010eu escuto no celular, coloco ele no bolso, meu cel tem bom volume, inundou o ambiente com essa bela música.....quem também...
@frederikocarnascialidossan3572isso tem me ajudado com minha ansiedade obrigado a quem upou
@danrleyraceQue música massa, ela é tão pulsante... a maioria com essa finalidade é mais relaxantes e dá sono, essa parece jogar um balde de energia em mim! Estou amando!
@daniellesilva2664Esse é o melhor!
@julianeves4373não consegui me concentrar😅 musica parece o início dessa https://www.youtube.com/watch?v=JRDgihVDEko
@evandromour