Life Coaching: Hilfe oder Abzocke? Mein Selbstversuch! | FYI – Unsere Recherche, Dein Vorteil rbb

Liebe Community, die ersten 48 Stunden hat sich unsere Reporterin Clara Ehrmann mit euch hier über das Thema ausgetauscht. Schreibt gerne weiterhin eure Fragen, Gedanken und Erfahrungen in die Kommentare - wir geben sie bei Bedarf weiter! 😊

Christoph May? Um Gottes Willen!

Bitte nicht diesen Christoph May. Das ist dann genau das andere problematische Extrem...
Generell sollte man sein Leben auf die Reihe kriegen, Dinge hinterfragen, sich nicht mit anderen vergleichen und.. nicht soviel vorm Handy hängen

Der May ist so unfassbar lächerlich und inkompetent!

Jonas braucht dringend ein Make-Over. So kann er nichts reissen.

4:31 aaaah, wie wohltuend. Endlich mal ein Mann, der uns Frauen wirklich versteht.😂😂😂 Depp.

Diese Berufsverbände, die dann eine eigene, teure Zertifizierung anbieten, sind für mich ein sich selbst befruchtendes System.
Es gibt für alles Mögliche Berufsverbände, das heißt nicht unbedingt, dass ein Mitglied dort wirklich seriös arbeitet.

220 Euro. Da rate ich den Leuten lieber Therapie über die Krankenkasse zu buchen. Das kostet nichts. Das bringt auch wenig, aber ist wenigstens gratis.

12:39

Was sie hier nicht erwähnt hat: Es gibt bisher keine Studie zum Thema Coaching ohne dass ein Placeboeffect aufgetreten ist. Bedeutet, dass die Wirksamkeit nach wie vor nicht nachgewiesen ist und es demnach sehr schwierig zu definieren ist, was überhaupt seriöses Coaching ist. Daher ist auch der Begriff "Coach" in Deutschland rechtlich nicht geschützt.

Die Bestrebung vom Deutschen Coaching Verband sich für seriöses Coaching einzusetzen halte ich für nobel und auch enorm wichtig, dass sie da auch dran bleiben, aber sie sind nur eine von einigen Coaching Veränden in Deutschland. Das wurde in der Dokumentation nicht behandelt, obwohl es sehr wichtig ist, das zu wissen, da man so schnell Gefahr läuft sich einfach selbst zu zertifizieren.
Dagegen wurde die Wirksamkeit bei psychotherapeutischen Behandlungen sehr wohl nachgewiesen, aber auch hier sollte man genau hinschauen, denn es gibt nur fünf Behandlungmethoden, von denen man weiß, dass sie funktionieren.

Ich selbst habe bis fast vor einem Jahr ein Coaching zum Thema Dating angefangen und obwohl ich das Team als sehr seriös wahrnehme, stellte ich fest, dass ich in meinem Fall gar nicht mein Ziel erreichen konnte und habe seitdem auch viel weniger Bock auf Dating, als früher und da hat es schon damals bei mir gehapert. Fairerweise möchte ich auch anmerken, dass mein Coach und ich in meinem Fall selbst ein Risiko eingingen, denn wir beide wussten einfach nicht, ob es funktionieren wird und ich habe mich darauf eingelassen, mit der Überzeugung, dass es hinhaut. Hat es nicht wirklich. Dem Coach selbst gebe ich hier jedoch nicht die Schuld und werde ihn ganz bestimmt nicht als Abzocker oder so diffamieren und schon gar nicht als schlechten Coach. Einziger Kritikpunkt, den ich da aus heutiger Sicht habe ist, dass ich nicht über möglichen "Nebenwirkungen" aufgeklärt wurde, was bei einer Psychotherapie sehr wohl gemacht wird.
Ein Beispiel für eine mögliche Nebenwirkung: Mal angenommen du möchtest selbstbewusster werden und setzt es um, was du im Coaching/in der Therapie lernst, dann machst du gleichzeitig die Erfahrung, dass du in viel mehr Konfliktsituationen gerätst, als früher, ob wohl dein Coach/dein Therapeut das gar nicht beabsichtigt haben. Etwa wie bei einem Medikament, wo neben der gewünschten Wirkung auch eine andere auftreten kann, die so nicht gewollt ist.

Kritisch wird es auch, wenn man (egal wie sanft oder hart) ins Coaching gedrängt wird und in einem Erstgespräch durfte ich schonmal die Erfahrung sammeln. Da klingelten all meine Alarmglocken und bin froh, dass ich dieses Coaching nicht anfing.


Ich glaube fest daran, dass Coaching funktioniert, wenn man den richtigen Coach findet und auch der Ansatz stimmt. Aber ich glaube auch, dass nicht jeder für ein Coaching gemacht ist, denn da kommt es stark drauf an, wie man selbst als Person drauf ist. Aber es wäre genau fatal zu behaupten, dass Coaching immer was bringt, wie zu behaupten, dass das reine abzocke ist. Daher ist es wichtig hier genau hinzuschauen und sich wirklich Zeit zu lassen, ob man das Coaching wirklich möchte oder nicht. Egal, was der Coach oder das Umfeld einen vorgaukeln will.

Institut für kritische Männlichkeitsforschung? Auch ein sehr interessanter Name.

Bei allem was eine persönliche Veränderung herbeiführen soll, muss man sich persönlich verändern... Das kann kein Therapeut oder Coach herbeizaubern.
Manchmal ist es nicht die richtige Person.. aber immer muss man sich selbst bewegen und etwas dafür tun!
Das kam mir in diesem Video zu kurz.

Ich habe bereits zweimal in meiner Umgebung erlebt, wie Personen, die mit Coachingbesuchen angefangen haben, sich schlagartig sehr negativ verändert haben. Sie waren wie geblendet und isolierten sich von denjenigen, die mit ihnen befreundet waren, sie wurden aggressiver, haben sich auf erfolglose Projekte konzentriert, weil die "Coaches" ihnen nur Dinge gesagt haben, die sie hören wollten.

Leben scheiße - Coach suchen - Leben super, aber Geld weg - Leben wieder scheiße 🤣🤣🤣

zu viel weibische Männer heutzutage.

Den Stundenlohn hätte ich auch gern.
Hab aber nix Gescheites gelernt ( Chemikant) 😂😂🤣🤣

Der Einzige, der mich coacht, dat bin ich selbst! 😂

Christoph May? Oh je!

Vllt könnt ihr euch auch mal mit thadaeuss koroma beschäftigrn, der soll seine community krass abziehen seit jahren mit nicht erbrachten Dienstleistungen/produkten und iwelche wertlosen crypto tokens

Wer sowas braucht, kann eh nichts. Auch mit noch so viel Kohle nicht

Für über 100 Euro die Stunde mit dem Ratschlag um die Ecke zu kommen: "Ein erster Schritt könnte sein, ich mache es mal am Wochenende. Möglicherweise entdeckst du den Spaß und die Effekte für deinen Körper. Ich brauche es, es tut mir gut" ist wirklich bodenlos. Das ist Alltagslogik, die man von einem guten Freund umsonst bekommt – aber ganz sicher kein seriöses Coaching! Ein qualifizierter Berater würde auf etablierte, evidenzbasierte Modelle zurückgreifen, wie zum Beispiel:



1) Das Transtheoretische Modell (TTM):
In welcher Phase der Veränderung befindet sich die Klientin? Steckt sie noch in der Absichtslosigkeit, in der Vorbereitung – oder bereits im Übergang zur Handlungsphase? Die Intervention müsste maßgeschneidert auf diese Phasen sein!



2) Das Health Belief Model (HBM):
Sieht die Klientin überhaupt eine reale Gefahr für ihre Gesundheit?

Nimmt sie die möglichen Konsequenzen als ernsthaft genug wahr?

Erkennt sie konkrete, persönliche Vorteile im Kraftsport – jenseits von allgemeinem "Wohlfühlen"?

Werden die wahren Hindernisse identifiziert – nicht nur Zeit, sondern zb auch mentale Barrieren?

Hat sie das nötige Selbstvertrauen, die Hürden tatsächlich zu überwinden?

3) Theorie des geplanten Verhaltens (Theory of Planned Behavior):

Einstellung gegenüber dem Verhalten (z. B. "Ist Sport sinnvoll?")

Subjektive Normen (z. B. "Erwarten andere, dass ich Sport mache?")

Wahrgenommene Verhaltenskontrolle (Selbstwirksamkeit) (z. B. "Traue ich mir zu, regelmäßig Sport zu treiben?")

Mein Gott, was gibt es für unselbstständige Menschen die zum coach gehen, um zu hören, "wenn du um 5 uhr aufstehst, machst du Sport, wenn das nichts für dich ist, lässt du es sein." ALTER, mit was für einem Schwachsinn wird heute Geld verdient und was für menschliche "Konstruktionen" laufen zu solchen Typen. Ich fasse es nicht. 🙄

Also, das beste selbst coaching ist der Moment, dass du für 10 Plauderstündchen 3500.- euro bezahlen sollst. 😅😂😅 Wenn du jetzt NEIN sagst, hast du das Beste schon für dich erreicht, nämlich 3500 euro gespart und gelernt im Leben mal NEIN zu sagen! 🙂😉

ex-freundin rief an, ob ihr ihr 40k leihen kann. sie hat mehrere 10000 eine spirituelle coachin gesteckt. ergebnis: 60k schulden. wtf

Schulabschluss brauchst du kopiert.

Du musst wenn du etwas Neues Anfang Möchtest du Schulabschluss Oder Schlüsse Bewerbung Lebenslauf einschicken.

4:57 hat mich sehr überrascht dass der Feminist nicht mag was der Männercoach so gesagt hat. Vllt könnt ihr nächstes mal einen Pazifist fragen was er von Krieg hält, wäre sicherlich genauso unvorhersehbar .

Was Leute so alles angeblich brauchen ... ich stecke meine Kohle lieber in ETFs ... falls man wirklich sich irgendwas Lifecoachen will .. nehmt halt ChatGPT, ist kostenlos oder max 20 EUR/Monat das ist inzwischen ziemlich gut trainiert und sollte die meisten Life-Coaches um längen schlagen ... der Prompt dafür ist total simpel: "du bist ein life coach. was empfiehlst du für <hier das Problem einsetzen>" alternativ könnt ihr auch einfach im erweiterten Modus euch mit ChatGPT per Sprache unterhalten