40+ Krise oder Neuanfang? | 40+ Die Podcast Therapie
Video Overview & Insights
Willkommen zu einer neuen Folge von 40+ Die Podcast Therapie.
Ich bin gar nicht eure Zielgruppe, 30 Jahre alt und trotzdem höre ich gerne zu und docs bringt mich regelmäßig zum nachdenken und holt Emotionen hervor.. nicht immer positiv. Ich widerspreche sehr häufig, denn wenn er von Krisen spricht und dass es wichtig ist dass wir sie nicht als bedrohlich begreifen möchte ich fragen: was ist denn wenn Sie lebensbedrohende ist ?! Ich leide mit 30 Jahren seit 16 Jahren unter diversen Essstörungen, der Peak war wahrscheinlich mein herzversagen an einem 24.12. und eine Mutter die zum Notarzt der Lautsprecher anmachte sagte ich solle mich melden wenn’s besser ist..oder das Nierenversagen? Vielleicht war es auch der Missbrauch oder oder.. also: wie soll ich lebensbedrohliche Zustände die mich zu einer einzigen Krise gemacht haben nicht als absolute Katastrophe empfinden? Übrigens: ich bin seitdem ich 15 bin nicht mehr zur Schule gegangen, direkt in die Jugendhilfe gekommen und von da an in die Rehaabteilung des Jobcenter und lebe jetzt von Grundsicherung. Ich wollte Anwältin werden und im Krankenhaus musste ich mein au-pairßjahr absagen. Ich wollt nach Neuseeland und alles war schon sehr konkret. Aus aktuellem Anlass: in meiner Situation fällt es mir schwer Hoffnung zu behalten. Reform ist ein Synonym für Abbau. Ps: ich freue mich nicht über die Aufmerksamkeit die ich durch das Teilen dieser Worte eventuell bekomme, das können Sie mir glauben. Im ZI war ich im Adolezenszentrum, einer von 14 stationären Aufenthalten. Das war zu einer Zeit wo die Wartezeiten noch human waren, das System ist selber schwer krank und ich habe Angst, einfach Angst. Mein Sozialarbeiter (neben seinem Studium) hat kurz vor der Reform seinen Psychologie-Master gemacht. Bei unserem letzten Termin hat er geweint, er arbeitet jetzt in München in der Gastronomie. Sicherer und mehr Geld. Das war eine skurrile Situation aber hat mich nachhaltig erschüttert.
Florian Weber spricht gemeinsam mit dem Psychiater Christian Peter Dogs über die Herausforderungen der Generation 40 Plus.
Für diese Folge waren beide live beim SWR Podcast Festival in Mannheim. Vor rund 200 Menschen auf der Bühne geht es nicht nur ums Zuhören, sondern auch ums gemeinsame Nachdenken, Fragen stellen und Einordnen. Es entsteht ein Gespräch, das persönliche Erfahrungen, psychologische Perspektiven und Publikumsfragen miteinander verbindet.
Ein ungewöhnlicher Ausflug
Im Zentrum der Folge steht die Frage, wie wir die Lebensmitte eigentlich verstehen: als Krise oder als Chance.
Die klassische Vorstellung der „Midlife Crisis“ wird dabei kritisch hinterfragt. Statt eines allgemeinen Glückstiefs zeigt die aktuelle Forschung eher: Viele Menschen befinden sich zwischen 40 und 50 in einer stabilen, reflektierten und oft sogar sehr erfüllten Lebensphase.
Genial wie immer & Scheidegg war eine tolle Klinik....aber nur durch Dr Dogs 💜💯✅️
Vielleicht ist die Lebensmitte weniger ein Einbruch als vielmehr ein Moment des Innehaltens – ein Plateau, auf dem sich das Leben neu sortieren lässt.
💭 Krise ist nicht gleich Katastrophe
Jawohl, lieber ein gutes als ein langes Leben
Krisen gehören zur Entwicklung dazu. Entscheidend ist, ob sie als Bedrohung oder als Veränderungsimpuls verstanden werden.
🧠 Entwicklung entsteht durch Reibung
Einfach wieder klasse!! 😊 Ich freue mich auf jede neue Folge!
Der Ansatz mit dem provozierenden reflektieren Patienten und Therapeuten kann ich nur bestätigen. Impulse vom Therapeuten die zum eigenen überdenken der Situation sind viel produtiver als in der Vergangenheit rum zu wühlen.
Lg
Veränderung passiert selten im reibungslosen Alltag. Oft braucht es Irritationen, Umwege oder Druck von außen, um innere Prozesse in Gang zu setzen.
🔄 Dauerlauf statt Innehalten
....nach vielen Folgen....
Ich ❤ das Lachen vom Dogs
Und den Tanz zwischen Euch .
Macht bloss weiter 😂 damit !
Viele Menschen funktionieren lange im „Weiter so“, bis etwas sie stoppt. Die eigentliche Frage lautet: Ist Reflexion auch ohne Krise möglich?
📉 Vergleich raubt Zufriedenheit
Ich konnte und kann soviel mitnehmen in mein Leben in dieser Folge vom Podcast Festival und auch von den vielen anderen Folgen 👍😃 ein ganz liebes Dankeschön 🩵 für Eure Folge vom Podcast Festival macht bitte weiter so freue mich jedesmal sehr über Euch zwei 😃👍 ich wünsch Euch eine schöne Zeit mit schönen Momenten ☀️😃🪻🌺
Ständige Vergleiche – besonders durch soziale Medien – führen häufig dazu, dass der Blick für das eigene Leben verloren geht. Zufriedenheit entsteht eher durch Ressourcenfokus als durch Bewertung im Außen.
In diesem Video:
Richtig Tiefgang hatte das Gespräch leider nicht. Schade. Da hätte man einige wichtige Themen ansprechen können.
00:00 Intro
00:57 Midlife Crisis oder Chance?
10:08 Wie reflektiert man richtig?
14:08 Umgang mit Krisen & Trauer
19:50 Tipps für ein zufriedenes Leben
Dies ist ein offizieller SWR YouTube Kanal und der ehemalige SWR1 Leute Kanal.
Willkommen auf dem offiziellen YouTube-Kanal von SWR Deep Talk – dem Ort für intensive Gespräche und echte Geschichten. Hier dreht sich alles um die großen Themen, die uns bewegen: Von persönlichen Schicksalen über gesellschaftliche Herausforderungen bis hin zu inspirierenden Lebenswegen. Tiefgründig, nah und ehrlich – bei uns stehen die Menschen, Emotionen und ihre Geschichten im Mittelpunkt.
Diese Formate findet ihr hier:
UNENTDECKT - Der Deep Talk mit Sissy
Das Gespräch bei dem die Host nicht weiß, mit wem sie spricht!
40+ Die Podcast Therapie
Themen aus der Mitte des Lebens - Besprochen von Florian Weber und Therapeut Christian Peter Dogs
40+ Nur für Frauen
Themen aus der Mitte des Lebens - Besprochen von Friedericke Kempter und Gäst:innen
1 plus 1 Freundschaft auf Zeit
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