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PULS Reportage

PULS Reportage

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1 Woche nicht in den Spiegel schauen - was macht das mit mir?

Video Overview & Insights

1 Woche lang nicht in den Spiegel schauen: Ari wagt den PULS Reportage Selbstversuch! Was macht das mit ihr, 7 Tage lang ohne Spiegel zu leben? Verändert sich dadurch ihre Selbstwahrnehmung und wie kommt sie ohne Spiegel im Alltag zurecht?

Leute, we are back! 5 Wochen lang musstet ihr auf eine neue PULS Reportage warten, nun sind wir mit frischem Design und neuem Content zurück. Ab jetzt erwartet euch jeden Mittwoch um 15 Uhr ein spannender Selbstversuch mit Ari, Meini oder Nadine. Mehr Infos, wie die PULS Reportage in Zukunft aussieht und was wir verändert haben, gibt’s aktuell in unserer YouTube Story (Ihr findet sie in der YouTube-App auf der Startseite oder indem ihr auf unser Profilbild klickt) und hier im Community Tab ❤ : https://www.youtube.com/post/Ugzmh8KIAo6BTdD7rnR4AaABCQ


Und jetzt seid mal ehrlich, guckt ihr oft in den Spiegel? Und glaubt ihr, ihr würdet das schaffen – 1 Woche komplett ohne Spiegel? Schreibt es uns in die Kommentare!

— @pulsreportage

Ohne Spiegel schminken, kein Outfit-Check vor dem Rausgehen und nicht mal nachschauen können, ob noch Essensreste in den Zähnen hängen. Ohne Spiegel zu leben, bringt im Alltag so einige Herausforderungen mit sich. Doch Ariane Alter zieht’s durch! Eine Woche lang sieht sie sich selbst nicht im Spiegel. Was macht diese fehlende Kontrolle mit ihr und vermisst sie womöglich eine gewisse Selbstbestätigung? Das seht ihr in diesem PULS Reportage Selbstversuch “7 Tage ohne Spiegel”.

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Ich schaue 5 mal in den Spiegel, 6 mal wenn ich arbeiten gehe. Wenn wir jetzt aber die Zeit vor dem Spiegel messen werde ich wahrscheinlich die meisten Leute toppen 😅

— @unicorn-fluff5076

Die wichtigsten Quellen findet ihr hier.

Wie häufig Menschen in den Spiegel schauen, wurde hier untersucht:

Girl, in Red songgg

— @ashh-4568

➡ Buch: “Mirror, Mirror Off the Wall:

How I learned to love my body by not looking at it for a year” Kjerstin Gruys, 2013

Ich habe jetzt nicht ganz verstanden, warum man sich da nicht wenigstens auf die wenigsten Make Up Schritte beschränkt, aber okay ... Konturieren muss doch niemand? Also, selbst Schuld, ganz ehrlich xD Man kann es sich halt auch unnötig schwer machen und ein Opfer des Konsums und der Gesellschaft sein :D

— @grinsekatzenkanal224

➡ Studie: “Italians Spend The Most Time In Front Of The Mirror”, GfK, 2016 https://www.statista.com/chart/4363/italians-spend-the-most-time-in-front-of-the-mirror/

#PULSReportage #Selbstversuch #Spiegelbild #KeinSpiegel

Ich schätzte 13 mal am Tag

— @JuliaSeeliger-e9f

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Redaktion: Lukas Hellbrügge, Miriam Harner, Alexandra Reinsberg, Maria Christoph, Heike Schuffenhauer

„Team Kontrolle“ - ich weiß nicht wie oft ich am Tag in den Spiegel schaue um u.a. Zu gucken , ob die Haare noch sitzen, sind die Augenringe/Hautunreinheiten noch abgedeckt, hab ich was zwischen den Zähnen ….! 😳 ich weiß , für viele übertrieben - aber ich kann irgendwie nicht anders , ne Art Zwang .🫤

— @PoshBoy87

Kamera: Lukas Hellbrügge

Schnitt: Lukas Hellbrügge

Ich bin so unglaublich hässlich, ich bin froh wenn ich mich nicht sehen muss.

— @sfi798

Grafik: Felix Holderer

Channel Management: Melina Seiler, Lisa Lindhuber

Ich selber habe nur 1 Spiegel in meiner Wohnung und nutze den nur 1 ml am tag.

— @tinnchen17

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Wir sind Ariane Alter, Nadine Hadad und Sebastian Meinberg von PULS Reportage. Wir machen echte Selbstversuche, um die wichtigsten, spannendsten und verrücktesten Themen unserer Generation wirklich zu verstehen. Wir sind mutig. Wir sind neugierig. Wir gehen an Grenzen. Und am wichtigsten: Wir reden nicht nur drüber, wir probieren es aus. Für euch!

Ich schau 2 mal, jeweils beim Zähne putzen. Da steht man eben davor.

— @JasiraAvisnifera

✚ Folgt uns auf Instagram für tägliche Infos, Stories und Memes: http://www.instagram.com/pulsreportage

♫ Abonniert die PULS Reportage Playlist für alle Songs aus unseren Videos - jede Woche neu!

Das was sie sagt mit narzistischer Thematik ist nicht richtig … Schade das die Psychologin nur dieses Aspekt erwähnt und nicht den der vermeidenden Taktik und das es eher um die Unsicherheit geht, kann ich so überhaupt unter Menschen gehen ?

— @melanieknoll3145

Spotify: http://open.spotify.com/playlist/74OFxHZno6e9MI66WkGugj

Apple Music: https://music.apple.com/de/playlist/die-ari-meini-playlist/pl.bc5d28fc996d434c85aef6c6004d0211

Vielleicht noch mal mit dem Aspekt der psychischen Erkrankung KDS vergleichen denn bei dieser Krankheit muss man zwanghaft in den Spiegel schauen impfen in spiegelnde Oberflächen und meidet diese aber auch weil sie einen belasten.

— @melanieknoll3145

► In der Kommentarspalte gelten unsere Community-Regeln: https://br.de/s/3hdcM5g

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damsls war kevin noch garnicht als reporter dabei 😄😄

— @ninaaastr

PULS Reportage gehört zu PULS, dem jungen Content-Netzwerk des Bayerischen Rundfunks.

Hier findet ihr einen Überblick über alle Formate und Events von PULS: http://instagram.com/dein_puls

Ich schaue äußerst selten bewusst in den Spiegel, meistens dann um zu prüfen ob ich was im Zahnfleisch habe.

— @LC-Gamerin

More User Perspectives

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Minute 3:50 Ari das t-Shirt spiegelt das Shirt ist ein Spiegel

@LaraFreya-10
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Uff Gaffa Tape aufs Display 😝 aber sehr cool Ari ❤

@tobideutzer7242
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7:00 aus meiner Sicht immernoch erschreckend was sich manche Menschen so jeden Tag ins Gesicht schmieren.

Finds toll wie offen du mit solchen privaten Einsichten umgehst. 🙂Nicht nur in diesem Selbstexperiment.

@BennisKanal
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Warum trägt Ari eine Mütze beim Zähne putzen?

@marendeicke-groning403
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❤.

@neski2256
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Wenn sich Ari einfach besser schminkt ohne Spiegel als ich mit Spiegel 😂

@nadine4253
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Also ich 3 mal am tag weil ich scminke mich nicht vorteil😂 nur zum Zähneputzen und hare steilen sonst ne gesicht waschen kan ich ohne spiegel

@manuelaryser9347
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Ich muss sagen bei mor haben spiegel geholfen mich schöner zu finden (je öfter ich in den spiegel geschaut habe, desto mehr hab ich mich dran gewöhnt)

@Juli-uz8bt
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Ich sehe nur in den Spiegel beim Kämmen und Zähneputzen. Und nach dem Anziehen. Ich weiss ja, wie ich aussehe. So ungefähr.

@SmaragdaKalfopoulos
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Man muss sich ja auch nicht jeden Tag schminken. Macht sich im Alter dann bemerkbar.
Wenn man sich schon schminken muss ist alles zu spät. Wie so ne Barbiepuppe. Wozu auch schminken? Ist doch eh alles nur künstlich und Chemie.

@GamersCheck
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1:33 WIE HEIẞT DIESER WUNDERSCHÖNE SONG??? 😢

@chrisko7555
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Ich gucke gefühlt 1000 mal am Tag in den Spiegel, jede spiegelnde Fläche mit einbezogen. Witzig dabei: ich finde mich eigentlich ganz attraktiv, bin aber so unsicher das ich ständig checken muss ob alles passt. Ich denke so oder ähnlich geht es vielen. Denn würde man sein Spiegelbild wirkluch so abscheulich finden, würde man es ja eher vermeiden in den Spiegel zu schauen.

Ich werde jetzt auf jeden Fall versuchen an meinem Selbstbewusstsein zu arbeiten, indem ich nixht mehr in jede sich bietenden Spiegel Fläche schaue um einen selbstcheck zu machen

@larissaheuser698
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Wenn man nicht mehr in Spiegel schaut verliert man sich selbst

@Lara_MW2.0
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1 x morgens. das wars. XD und das als Frau

@ivy_k_
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Wozu überhaupt schminken bei dem Experiment 🤪 man kann es sich auch unnötig schwer machen

@Icedcokehappy
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Ich nutze spiegel nicht, weil ich blind bin.

@emergency.julina
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Ich Schminke garnicht.
Mit meine Haare spiele auch nett.
Bei mir kommt zwischen 3-10 mal täglich raus . 😂😂😂😂

@ThatoneguynumberoneYT
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ich arbeite im verkauf und gucke mich den ganzen tag nur im spiegel an

@victoria.b5
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Ich will es Mal probieren🥰💓👍😘😍♥️

@luiseeisenhart6555
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Ich würde es locker schaffen ich brauche keinen Spiegel weil ich es nicht sehen muss

@NevioImbroda-qj5qk
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holerö @ll salipaws hier
also ich schau sehr sehr selten in spiegel.. warum auch, brauch ich nicht

@salipaws3082
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Respekt für das blind schminken. Spätestens bei der Wirmperntusche würde ich mir versehentlich das Auge ausstechen

@TheMelkuki
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🎉❤

@danyplatero7677
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Aber wie ist denn jetzt der beste Umgang mit seinem Spiegelbild ?

@milchmannnn
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Ich hatte das selber schon sehr oft, das ich mich zufällige vielleicht auch durch zu viel Stress und wenig Zeit bei der Arbeit mal nen ganzen Tag lang oder viele viele Stunden garnicht im Spiegel gesehen habe.
Ich habe mich ganz normal selbstbewusst und positiv wie ich eben bin gefühlt.
Dann schaue ich nach längerer Zeit in den Spiegel und sehe nen fetten Pickel im Gesicht.
Und obwohl der da ja schon den ganzen Tag lang war nur eben für mich unbemerkt, fühle ich noch plötzlich total zurückgezogen und unsicher.
Die Selbstwahrnemung und das Selbstwertgefühl/ Selbstbewusstsein hängt glaube ich ganz doll mit dem Bild bzw. dem Blick in den Spiegel und wie man sich daran sieht ab.
Würde sich ein unsicherer Mensch wochenlang nicht mehr im Spiegel ansehen, würde er sicherlich selbstbewusster werden.
Da er sich nicht mit anderen und deren Idealbilder vergleichen kann und sich somit auch nicht weniger wert oder hässlicher fühlen kann.

@star_la.0072
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Finde deine Videos super. Weiter so💯

@christianevogt398
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Ari, wenn du so aussiehst, wenn du dich gehen lässt, dann können sich aber viele von dir eine Scheibe abschneiden...du hast durchweg gut ausgesehen

@kinddeslebens6607
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Also ich würde ja auf Make-Up verzichten...

@kessas.489
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Fragt doch x mich 2 Jahre uhaft ohne Spiegel Hahahhahahha uiii Aaa afarinculo

@manuelemortadella5884
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Ich schaue 2 mal am Tag in den Spiegel weil ich mich nicht schminken und meine Haare ohne Spiegel bürste

@jasminvonrohr1810
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SORRY , mit Gepflegt sein braucht kein Mensch 5 Cremen von Sturn bis Brustansatz

@brigittaalmhofer-holzner3529
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1 Woche geht locker,Ungeschminkt Haare Zusammengesteckt. Bunt angezogen und gut. Im Urlaub am Boot brauche ich such keinen Spiegel, wenn ich was im Auge habe gehe ich zu meinem Mann

@brigittaalmhofer-holzner3529
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#AriHatSichAusgespiegelt

@patrickdergrafikdesigner
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was haltet ihr von nem selbstversuch ne woche oder länger komplett ungeschminkt? kein make up, kein mascara nix. sonnenschutz ohne tönung für die haut ist erlaubt
frauen wird sobald sie in der pubertät sind, eingetrichtert dass sie sich jetzt schminken müssen, weil sie ja kein kind mehr sind. das geht jahrelang bis wir den bezug zur realität verlieren und uns selbst als wirklich hässlich empfinden wenn nicht wenigstens die wimpern gemacht haben. sollte so ja eigentlich nicht sein ...

@Verrukah
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Also meine Großtante hatte zuhause nie einen Spiegel.... sie ist mittlerweile 81, verrückt oder! Wieso, ich habe sie danach gefragt. Sie meinte immer, sie bräuchte keinen. Es geht also auch ohne :)

@tweetysdl89
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19:00 Edwin Rosen <3

@luuuminous
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Dachte mir so das gleiche wie die Psychologin. Würde das Make up wahrscheinlich never ever mit Spiegel hinkriegen 😂.
Also aushalten würde ich das auf jeden Fall, aber ich bin ganz sicher auch Team Kontrollfreak 😂 Ich finds aber bewundernswert das in der Öffentlichkeit durchzuhalten ich schaue AUTOMATISCH in JEDEN Spiegel oder auch Autoscheibe, an der ich vorbei gehe 😅. Deswegen würde ich das glaube ich trotzdem nicht durchziehen können. So bewusst schaue ich glaube ich auch gar nicht soo oft am Tag in den Spiegel (ok vielleicht auch nur gefühlt 😂), aber zB im Bad: was willst du sonst machen, es hängt nunmal meistens ein FETTER vor deiner Nase 🤣. Ist Ari dann eine Woche nicht Auto gefahren? 🤔 fällt mir grade so ein 😂

@grenea5437